Целулитът: причините и начините за борба с нея

Една жена винаги иска да изглежда красива и привлекателна, е необходимо да се започне да се грижи за тялото си, дори и най-ранна възраст. Дори в младежките си години може да започне да се развива целулит. Причините могат да бъдат много разнообразни: от лошите хранителни навици и заседнал начин на живот преди нарушаването на обменните процеси на организма. Как може да се идентифицират на ранен етап, се избегне, и какво означава за борба с най-успешни? Целулитът може безопасно да се нарича резултатът от образа на съвременния живот, и напълно да се отървете от този проблем, трябва да напълно да преосмислим как диета и навици на всички.

Причините за "портокалова кора"

И така, какво причинява тази ужасна целулит? Причините за неговото развитие биха могли да бъдат следните: особености на пубертета, хормонална недостатъчност, бременност, употреба на контрацептиви, заседнал начин на живот, тютюнопушене, алкохол, хронична липса на сън, лошо хранене. В случай на нарушение на водно-солевия баланс в женското тяло може също така да развива целулит, тя може да бъде индикатор за общ разстройството в тялото, което е възникнало поради хормонални нарушения, намален мускулен тонус, слабост на съдовете и на застой в кръвта и лимфата. В редица случаи се развива целулит, причините могат да бъдат като наследственост, лоша среда и постоянен стрес.

степента на целулит

Възможно ли е да го идентифицира в началните етапи, за да се предотврати по-нататъшно развитие? За да се определи степента, използвани скубане тест, за притискат леко тялото в областта на бедрата, които се появяват неравности и вдлъбнатини са първият признак на целулит, той може да бъде наречен на първия етап.
През второто видимите признаци и без щипка, а третият е придружено от висока телесна маса, най-вероятно, има големи проблеми в метаболитни нарушения. Четвърта степен води до прекомерно отпускане на тялото, множество печати.

Как за лечение на целулит

Основните методи за борба могат да бъдат наречени правилното хранене, спорт и антицелулитни масажи и маски. Защо има такъв досаден проблем, тъй като целулит? Причините за това се крият в недостатъчни количества вода пиян на ден, скоростта трябва да бъде около 1.5-2 литра, той ще се оттегли на токсичните вещества от организма. Следващата стъпка трябва да е правилната диета и правилното хранене. В допълнение към водата трябва да се консумира билкови чайове от лайка, шипка, пресни сокове, зелен чай. Антицелулитен масаж ще помогне за възстановяване на структурата на подкожния слой, активира метаболитни процеси. Чудесна комбинация ще проведе масажи и маски, за да направите това, използвайте глина, мръсотия, водорасли.

В дома, можете да използвате специален масажор целулит, той се използва най-добре след душ или вана, задушени тяло се поддава на по-бързо замесване. Необходимо е също така да се включи в режим на дневни спортни дейности като бягане, ходене, колоездене, плуване. По-добре в ранните етапи на старт за лечение на целулит, причините могат да бъдат идентифицирани и да се избегне това неприятно заболяване, но с интегриран подход, ще ви помогнат да се отървете от него завинаги.