10 съвета за това как да се преодолее стреса в грижите за болни роднини

Какво да правите, когато животът изненадва със знак минус, а обрича на лицето, на пълно работно време грижи за болен роднина? Не е тайна, че в стаята остава с човек, неспособен прекомерен натиск върху психиката на човека, който го жертвата и свещен дълг да помогне на ближния. Има ли начини на себе си и на всички членове на семейството, които участват в процеса на грижи за тежко болен пациент от стреса спести? Това ще бъде обсъдено в следващата ни публикация.

Понякога хората не осъзнават сериозността на последствията

На първо място, трябва да се изчисли правилно собствената си сила, както физическа, така и емоционално. В края на краищата, те, за съжаление, не е неограничен. Когато има нещастие в семейството, и изведнъж някой болен от възрастните си роднини, член на клана инвалидност в началото изглежда, че той ще бъде в състояние да го издържи. Мъжът е наясно с факта, че старостта по някое време се превръща в реалност за себе си. Той се опитва да направи това, което бих искал да видя децата си и пристигна със себе си, ако нещо се случи. Ето защо, не е тайна, че хората могат да жертват обещаваща кариера, лично щастие, здраве и проспериращ начин на живот уредил добра цел. Въпреки това, той никога не се е изправял пред такава ситуация, че е трудно да си представим реалните последствия. Ето защо е толкова важно да има специални знания, умения и квалификации.

За да се обадите за помощ професионална медицинска сестра

Най-честата форма да се отървем от напрежения под грижите на критично състояние член на семейството се разглежда като асистент ангажиране професионално обучен човек. Здравните посетители, като човек отвън, лесни за по-адекватна оценка на ситуацията, да вземат решение, без да се ръководят единствено от емоции, да не говорим за медицински умения помогне в най-важния момент.

По някаква причина, в нашето общество се предполага, че ако някой ползва услугите на професионалисти като деликатен и спорен въпрос, тогава той не носи тежестта на отговорността за техните роднини или просто да им покажа неуважение. Все пак, това е подвеждащо. Не е необходимо да се вземе сестра на ден и нощ, достатъчно е да се ограничи времето за собственото си почивка.

Замяна график - едно добро решение

Ако зададете вида на променливо графичен отглеждането и грижата за трайна неработоспособност, член на семейството, свободното време може да бъде посветена на възстановяването на собствената си морална и физическа сила, или просто да се игнорира, заменяйки време на дейност. Препоръчително е също така да се съглася с някой от другите членове на семейството, така че те бяха заменени от време на време човек, който е поела основна роля за възрастни хора или отпуск по болест. Целостта на семейството, аспирация на интересите на всяка от своите членове и проверена в такива трудни моменти.

Не откаже помощта, която се предлага от непознати

Чувствата и емоциите, които претоварени роднини по време на тежка трагедия, почти винаги негативно емоционално оцветени. Гордост, пренебрегване прилага предложения, например, ревностен съсед, може да играе жестока шега. Тази ситуация не е от категорията на тези, от които казват, че "не се роди вчера", така че всяка помощ отвън може да бъде чудесен инструмент за изцеление на болните, или за улесняване на цялостната ситуация. Неловкост на пациента в предната част на старите си приятели, не трябва да се извършва в човешкото съзнание, че се ангажира да извърши основна грижа. В някои случаи, по време на общото състояние на влошаване на пациента може да се притекат на помощ и на специализираните агенции.

Научете се да се знае как да се разсейва

Човек, който носи основната тежест на грижи за сериозно болни или възрастни хора член на семейството е много важно в моменти на спокойствие, не си отиде напълно, но не трябва да потъне в още по-мрачен мисли и преживявания. По-добре е да прекарват повече време с хора, с техните стари приятели, както и да се занимава с обичайните домашни задължения. Ходене и приятна комуникация няма да загубят вкуса на собствения си живот, без значение колко е трудно за дадено време, нито необходимо. И в този случай, всеки, дори и най-краткосрочната превключване и отклонението ще бъде от полза.

Как да се справим с негативни емоции?

Виждайки как веднъж весел и буквално здравословни любим човек е бавно, но сигурно замира - не за малодушна лица. Дори ако човешкият ум е достатъчно закалени, тя все още ще бъде податлива на негативното влияние на емоции, тя е неизбежна момента. Какво можем да направим с натрупванията на негативни? Във всеки случай, съдбата на гняв, негодувание, страх от бъдещето, както и други негативни емоции и чувства не могат да запазя за себе си. Негативност ще се натрупват в чашата на търпението до тогава, докато корабът на преливника и ще доведе до по главата нуждаят от помощ болен човек. Това състояние на нещата не може да бъде разрешено в никакъв случай. Изходът може да се намери в говори за техните проблеми с някой от непознати.

С цел да се постепенно да се отървете от натрупания негативизъм, да намерите съмишленици, по различно време, за да се справят с такава ситуация, и ги помолете за съвет. Безценен опит на хората, които преминали през такова обикновено се намери във всеки онлайн общност, както и в различни групи за самопомощ. Трябва да се помни, че е необходимо всички потиснически манталитет да се отърве от своевременно.

Психологически аварии само ще влоши положението

Всички точки, които ние, описани в тази публикация, независимо дали е от помощ в грижата за критично състояние или външна комуникация в група от съмишленици, за да помогне да се избегне бъдещо психично колапс, който удари, особено по отношение на недееспособни роднина. В такива моменти, болните хора, които не са напълно лишени от основание, да се чувстват в тежест и искат бързо да се сбогува с живота, за да спре да натоварват близките си.

Едно лице, натоварено с важната мисия на комплексна неспособни относителна грижи, трябва да се помни, че в никакъв случай не може да покаже своята слабост и сълзи. Също така, празно виждал такси за случилото се срещу съдбата или по-засегнати. Само на сътрудничеството с хора, които имат подобен опит, изглежда разумно решение.

Какво може да спаси болната

В допълнение към компетентен професионална грижа, добра психологическа атмосфера около член на семейството, който е загубил капацитет, може да спести на грижи, внимание и любов на домакинството. Трябва да се помни, че абсолютната любов, заедно с безгранична вяра и преданост може да направи чудеса.