Здраве, Психичното здраве
Batofobiya - страх от дълбочина. дълбочина Страх: възможни причини и характеристики на лечение
дълбочината на страха - един от най-често срещаните човешки фобии. Членка се проявява в страх от водната бездна, неизвестно място, скрито от очите. Когато се пуснат във вода на лицето, може да се почувствате, че в дълбините на жителите са склонни да го дръпнете към дъното. Какви са причините за фобии, на фона на това, което може да бъде дълбочината на страха? Ние ще се опитаме да се оправи с тези проблеми.
причини
дълбочината на страха - фобия, който се развива в съответствие със следните причини:
- Генетика - предпоставките за развитието на batofobii може да бъде лице, съгласно наследственост.
- Bad опит в преподаването плуване: детето често не са запознати с водата, веднага се хвърлят в дълбочина, като се опитва да се активира инстинкта за самосъхранение. В тази ситуация, бебето може да има психологическа травма, която ще го принуди да се избегне посещение на язовирите в зряла възраст.
- Опасни инциденти по време на къпане, ако лицето усети опасността от удавяне, се страхува от крампи, по-късно тя може да послужи като основа за развитието на batofobii.
- Негативните асоциации: дълбочината на страха често действа като следствие от загубата на приятели и близки по водата.
- Страхът от неизвестното: се проявява в чувството на бездната, безкрайността на водния стълб.
- Страхът от жителите на дълбините: в създаването на човека формира така наречената емоционална котва. Предпоставка за тяхното образование, често се превръща в гледане на филми на ужасите. Когато активирате мозъчните области идентифицирано лице може да преследва чудовища, които се предполага, че обитават езерото.
видове
- Целта - на чувства, се опасяват, с оглед на реалната потенциална опасност за живота и здравето. Например, един човек подлежи на batofobii прояви няма да можете да се потопите и се издига на повърхността на техните собствени.
- Полезен товар - страх от океанските дълбини, които лежат в основата на негативните мисли и ирационални очаквания за предстоящия потапяне във вода.
Характеристики на поведение за batofobii
Най-често, фобията се проявява в това, че хората предпочитат намирането на оправдания от плуване, докато си почивате край езерото или да плуват в близост до брега. Ако другари решават шеговито плъзнете batofobii изложени на дълбочината, последица от такова действие може да паника, истерия, шок, докато той загубил съзнание. Такива случаи често водят до това, че лицето, което е напълно изоставя контактите на вода.
Децата, които страдат от batofobii, активно протестират срещу повишаването на плаж и плуване в басейна. Най-често родителите възприемат това поведение като нормални настроения, без да сте свързали голямо значение на това. Ако възрастни показват прекомерна упоритост, усещането за заплаха не може да напусне детето в продължение на много години.
Физически прояви на заболяването
Ако има страх от дълбините на водата в човек прояви специфични симптоми при физиологично ниво:
- ускоряване на сърдечния ритъм;
- вид на сухо в устната кухина;
- развитието на гадене, гадене;
- чукам на храмовете, замайване, загуба на равновесие и ориентация в пространството, главоболие;
- мускулна скованост, изтръпване на тялото;
- повишена температура, втрисане;
- чувство увеличаване на задух, недостиг на въздух.
психологически симптоми
Други психологически прояви batofobii Що се отнася до "I". Едно лице с психични разстройства не могат да се чувстват в реалността на дадено събитие, когато е поставен във вода, несъзнателно се извършва на друго място и време. Такива състояния често водят до най-неадекватен отговор на пръв поглед прост, напълно безопасна ситуация.
Как да се избегне развитието на batofobii?
Има редица препоръки, след което избягва образуването на отрицателно състояние:
- Когато се пуснат във вода е изключително важно физическо и емоционално самоконтрол. Необходимо е внимателно да се анализират: какво мислите се случи по време на плуване и гмуркане на дълбочина, независимо дали съществуват реални рискове за живота и увреждане на здравето.
- Преодолейте страха от дълбочина позволява самохипноза. Ако човек се опитва да направи всичко възможно за развитието на самочувствие, в този случай, необходимостта да се научим да плува няма да бъде непреодолимо препятствие за него.
- Необходимо е да се реши предварително колко е важно да се научат да плуват, какви ползи могат да се извлекат от овладяване на умението.
Как да се справим с batofobiey?
С течение на времето, можете да отидете в водата до кръста му, да се отпуснете тялото, или да я потапяте ръцете спокойна. Изключително важно е да се разбере чувството, че крайниците имат подкрепа. Като цяло, от решаващо значение тук е формирането на устойчиво осъзнаване на факта, че водата не позволява да потъне.
В борбата с паника, когато batofobii помага при създаването на своя ум на положителен образ на дълбините. Това е улеснено от това гледане на дивата природа и красотата на океана, снимки на прекрасни плажове. Редовен акцент върху тези точки с течение на времето ще се формират положително отношение към водата.
Ако по-горе начини за справяне с фобия не носят очакваните резултати, струва си да мисля за това как да потърсят помощ от терапевт или да си уговорите среща с психолог. Цел поглед към проблема с експерт ръка ще идентифицира основните причини за формирането на заболяването, на ефективна стратегия за справяне с отрицателните физиологични и емоционални прояви на патологично състояние.
В заключение
Similar articles
Trending Now