Здраве, Здравословно хранене
Диета при хранене на бебето си: Може ли кафе кърмеща майка?
Всяка кърмеща майка е изправена пред проблем с доставките. Разберете кои продукти ще бъдат безопасни за бебето, и които могат да причинят алергии или храносмилателни проблеми, е важно в първите няколко дни на хранене. Може ли един кафе кърмеща майка? Смятате остри и солени храни са опасни? Какво плодове мога да избера? Това са въпроси, на които жените формират диетата. Правилното хранене - ключ към успешното кърмене, което е и причината компетентни отговори са толкова важни в този период.
Защо това е важно?
На пръв поглед въпросът дали кърменето майка кафе или сирене, солена риба или сладкиши - са пресилени. Plain храна, която не създава никакви проблеми и преди, не трябва да ги провокира и хранене. Все пак това не е вярно. Раждане и кърмене - периоди на по-специално върху тялото на жената. Затова властта трябва да спомогне за възстановяването му, за попълване на витамини и минерали, за да се гарантира развитието и растежа на бебето, тъй като благодарение на кърмата, той все още остава, свързани с тялото на майката. Храните, които предизвикват алергична реакция или с прекомерно количество сол и захар, предотвратяване на изпълнението на тези задачи.
Може ли един кафе кърмеща майка? Полезни и вредни продукти
здравословни съвети
Най-доброто решение, което може да бъде взето по време на гърдата - доверете се на инстинктите си. Понякога не е необходимо да се мисли, дали кафето може да бъде майка-кърмачка, и да си позволят малко на шега. Ако тялото ви обикновено отнема едно питие, бебето не е направил нищо лошо. Happy мама - щастливо бебе. И ако тя се нуждае, за да бъде щастлив чаша кафе, защо не?
Similar articles
Trending Now