Вкусни салати: рецепти, без майонеза. вместо Няколко сосове

Салати - радост за стомаха и по празници и делници. Те дават различни вкус и лесно изядени от всички седнали на масата. Само натискане монотонност на пълнене: без значение какви компоненти, включени в съда, те обикновено са пълни с майонеза. В дните на пост, той отегчен заменя с растително масло - и това въображение обикновено се изчерпа. Светът обаче не знае много за готвене сосове, които се получават изненадващо вкусни салати. Рецепти без майонеза позволяват също така по-леко се готви храна и да получите ново усещане вкус.

краставица сос

Ние предлагаме няколко пълнене на чашите, от които може да изберете нещо подходящо, и с пост, Weight Watchers. С някой от тях се окаже също толкова вкусни салати без майонеза. Рецепти за сосове, които са длъжни, разбира се, допълнителни работи, но не толкова трудно да се откажат тяхното прилагане. Първият от тях - въз основа на краставица - много добър във всички случаи, когато на хранене включва месо или който и да е морски дарове. Единственото ограничение - не е подходящ за топли салати. Двеста грама краставица и меки сирена втрива глоба ренде, смесва с две супени лъжици дебел (базар) сметана, чифт смачкани скилидки чесън и нарязан билки. Ако имате нужда от повече пълнеж, краставица маса е поставен, натиснат сок от него.

джинджифил сос

Идеален за херинга под шуба, но и с други компоненти ще излезе много вкусни салати. Рецепти без майонеза приятно от факта, че в дългосрочен познати ястия поемат по нов и свеж вкус. Именно този сос идеално с риба, гъби, сирене (като сирене и фета), тя ще бъде много подходящо в случаи на топли ястия. В допълнение, той допринася за загуба на тегло! За него ситно копър Narubai, разтривайте парче джинджифил (или се излива една чаена лъжичка), наля чаша нискомаслено заквасена сметана и две малки лъжички дижонска горчица (можете да вземете и обикновена). Смесеното такса трябва да се влеят в продължение на половин час.

сос от червени боровинки

С него се получават вкусни салати без майонеза рецепти, които включват раци пръчки, пресни зеленчуци, ориз и всички видове сирене. Шепа замразени боровинки разбити в блендер с половин чаша кисело мляко, ароматизирано с голяма лъжица лимонов сок, две малки - студено пресован зехтин и червен пипер. След 15 минути соса може да се полива със салата.

орех сос

Един добър избор при подготовката на вкусни салати (без майонеза рецепти!) С консерви или солена риба, като например популярния "Мимоза". Добър и в ястия с говеждо месо, морски дарове и зелен лист. През сито или цедка изтри стъкло обезмаслено извара, е свързан с трошен суспензия състояние, подобно на ядки (четвърт чаша), половин чаена лъжичка хрян цяло едно - лимонов сок и черен пипер. Ако стане твърде гъста, може да се разреди кисело мляко.

гръцка салата

И сега се опише най-популярните салати са вкусни. Рецепти без майонеза (дори и със снимки, на която ястия изглеждат повече от атрактивна) не са толкова редки, колкото изглежда. Например, гръцки готви толкова много любовници. Двойка от краставици нарязани на филийки, голяма чушка - няма малки ивици, червен лук - polukolechkami и три домати - филийки. Beam измити маруля тече оръжие; половин калай на маслини нарязани половини; сто грама сирене (или сирене могат да Fetaki) - големи кубчета. Пълнители четири лъжици зехтин се смесва с две - лимонов сок, щипка босилек, риган и черен пипер (черен или аромат). Изпълнен със смес от маруля и пробиви на масата. Разбъркайте не може да бъде - сирене се рушат, и с оглед на храна не е същото.

Салата във Ватикана

Без да е толкова известно зареждане с гориво, често подготвени опции зеленчукови ястия. Въпреки това, има "наденица" вкусни салати. Рецепти без майонеза обикновено го замени с растително масло. И най-често това е взето зехтин. Много успешен вариант на италианските салата лук пръстени изисква пет минути, за да се маринова в разреден оцет, пет парчета целина стъбла, нарязани на тънки кръгове, една трета на килограм на много фин домат - половини, лов колбаси (четири броя) - доста дебели резени. Всички компоненти се смесват и след това натоварени с масло с няколко капки лимонов сок, сол и черен пипер.

Салата "Фойерверки"

Поддръжници на рибни ястия можете да приготвят вкусни салати рожден ден (рецепти със снимки) без майонеза с подсолена сьомга. Един от вариантите е както следва:

• маруля разкъсва на малки "тъкан";
• чушка ленти трохи;
• рибата се нарязва на малки кубчета;
• малки домати, нарязани половинки или четвъртинки;
• сладък Кримската вид ситен лук - тънък polukolechkami;
• маслини (ако голям), са разделени на две половини;
• получаване на пълнеж на мед и зехтин в размер на една чаена лъжичка на една супена лъжица първата - вторите (плюс две малки лъжици оцет, сол, черен и лют червен пипер);
• мешана салата, облечени и украсени с резенчета пушени яйца.

Ако сте приели чудо няма място, можете просто да се поръсва с билки и да се постави тънък лимон кръгове.