Диета за диария

Диария - феноменът не е приятен, но почти всеки знае от собствен опит, какво се крие зад това име. Лято - време на годината, когато ни стомашно-чревния тракт е особено податливи на различни тестове. Лятото често се пие вода, и, за съжаление, не винаги най-чистата от неговите източници, често купуват на улицата налива квас или наливна бира. А otpralyayas в парка или на пазара, често намират начин да похапнем - закупуване на вкусна баница с месо или khachapuri, ние със сигурност не може да знае колко дълго продуктът е в чантата или на тезгяха след готвене, и още повече, че не знам какво качество са компонентите, които сме яли продукт се получава. Температура на топли бактерии се размножават бързо и често достигне такива концентрации, че да се използва безопасно продукта, особено варени месо изисква термична обработка. Или най-общо трябва само да се изхвърли. Доказано е, че ако типичен стайна температура, отворите бутилка минерална вода и се оставя да го отвори за един час, това ще бъде негодни - броя на бактерии, включително зловреден софтуер, за кратко време няколко пъти увеличили десетократно и значително ще надхвърля допустимата граница. Посещение на места, където можете да ядете и пиете, да поискат да минерална вода, когато отворите - така че да се застраховат срещу евентуални заболявания.

Но какво, ако в края на краищата ви тракт zabuntoval заради изобилието на бактерии в храните чревни, ускоряване на процеса на храносмилането? Не е тайна, че диета с диария може да доведе до бързо възстановяване от диария. Но някои видове храни може, напротив, да се увеличи диария. Нека разгледаме това, което е на диета, ако имате диария, че бързо ще се лекува. Трябва да се пие много консерванти с природен произход. Внимателно филтрира плодови напитки и други отвари да отстрани от тях всички частици на варени зеленчуци или плодове. Хранене с диария трябва да бъдат изключени влакна във всякаква форма, като влакна по време на диария причинява дразнене на лигавицата на червата, което засилва неприятната процес. Т.е. плодове и зеленчуци е по-добре да се изключи. Добър антисептично ще се лимонов сок или червено вино, което, ако имате диария трябва да се добави чай върху маса лъжица първи два дни. Чаят е по-добре да не се подслади и добре се филтрира. Заслужава да се използва оризова вода, и желе от горски плодове - касис, боровинки, както и сок от нар и шипка. Тяхната най-добре да се вземат целия период на заболяването. Когато острата фаза на диария ще се проведе в диетата включва ориз, овесена каша, приготвена с вода. За да се подготви овесена каша с помощта на висококачествен ориз, освен това трябва да се измие добре. Първият прием да бъде доста малък - Яжте една чаена лъжичка ориз. След това се вари един фунт на ориз, поставени на слаб огън, той се разбърква в продължение на 40 минути. Яжте това овесена каша в даден момент.

Диария употребата на наркотици като бульон от круши и овесени ядки. Polstakana суши круши и три супени лъжици зърнени място в обем от вода, съответстващо на две чаши. Боил, оставете за един час, щам. Готвене бульон, не забравяйте, че ако имате диария целулоза само увеличава симптомите, така че е необходимо да се отцеди добре, напълно премахване на варено сушене и неговите частици. Вземете половин чаша два пъти на ден. Не добавяйте захар.

Диетата трябва да включва овесена каша, която може да се консумира на втория или третия ден, след като симптомите на диария започват да се изчерпват. Добави към това малко парче масло. След това, диетата постепенно влиза млечни продукти, които ще се нормализират чревната флора.

Диета за диария включва, разбира се, наличието на консерванти. Естествени консерванти могат да бъдат сок от червена боровинка или боровинки. Две супени лъжици червена боровинка листа и поставени в тиган, залива обем топла вода на около две чаши, при ниска температура ще продължи в продължение на десет минути, след това филтриране на охладената инфузията. Четири пъти на ден, вземат сто мл от този бульон. Или три пъти дневно вземе напрегна сок от цариградско грозде, половин час преди хранене, може да спре хронична диария.

Специален ", осигуряване на" диета, ако имате диария ще отново се чувствате здрави.