Какво добро банани. Вкусни банани: пържени банани и няколко по-екзотични рецепти

В света има повече от 40 вида банани - малки и кръгли, дълги и прави. отглеждане Banana участва древните египтяни, те вярват, че този плод има лечебни свойства, така написани на Тива-подробни указания за bananovodstvu за техните потомци. В азиатските страни, банани са свещено растение, дори и Индийския пагода оформена като банани. Смята се, че един банан - плод и расте на дърво, но това е подвеждащо. Банан - растение, стъблото й понякога достига 10 метра височина и може да се побере в момента 300 плодовете.

Мнозина не знаят, че бананите са не само жълти и зелени, но както и червени, черни и златни - заради деликатната плът на такива сортове банани са нетрайни и не могат да понасят междуградски транспорт. Цветните плодове растат само Seyshilskih скелети на остров Мао. За seyshilskih народите на тези растения не са рядкост за тях банани, и двамата руски граждани картофи. В Куба, например в консумираната храна пържени хлебните, банани - картофи, Венецуела - Banana ориз с магданоз и черен пипер, африканци нужно бъркани яйца, добавени към кашата, и доматена супа - много необичаен вкус.

В Уганда, любителите на бира могат да опитат екзотични банан бира. Индийски хора са увити в кори от банан тютюн. В Русия, също като банани, но те предпочитат да се ядат сурови или да ги добавяте към млечни шейкове. Бананите зреят от два до шест месеца, но те обикновено се скъса неузрели - зелено, защото те са по-склонни да се запазят полезните свойства и узряват по-бързо в изкуствени условия. Поради голямото съдържание на калий (300 мг), те имат благоприятен ефект върху сърдечния мускул, намаляване на кръвното налягане, нормализира обмяната на веществата, напрежение и повишава хемоглобина. Суровини и пържени банани са много по-питателни картофи.

От сладък и ароматен плод, произведени невероятни десерти, коктейли, екзотични ястия, картофено пюре. С плодове, можете да спестите формата и дори да загубят няколко килограма, като те намаляват чувството на глад. По-долу ще опишем най-необичайни рецепти , които ще помогнат разнообрази менюто у дома, и да се моля близки.

Ето рецептата пържени банани:

Това ястие дойде в Русия от Китай, където почти всеки ресторант пържени банани сервират като десерт. Налице е ястие се приготвя много по-трудно за една доста необичайна технология, но ние сме опростен процеса на готвене.

Съставки:

-banany (брой по избор);

-koritsa;

Ман зърнени култури;

-slivochnoe масло;

-yaytso.

Всеки банан нарязани на малки парчета, да ги рушат в грис, брашно може да бъде взето. Обезкостени парче потопени в яйце и веднага да скородит с масло. Само на 2 минути от двете страни и пържени хлебни банани са готови. Поръсете с канела и ром (алкохол) - Yum.

Бананите като гарнитура

-две банан;

-koriandr;

-luk;

-червени чушки;

лимонена сок;

-Slightly захар;

-ukrop.

Тази гарнитура е подходяща за всички месни и рибни ястия. Бананите се нарязва на 4 парчета и сезон с лимонов сок, захар, кориандър и пуснати на тиган пържени банани, поръсени червени чушки, лук и нарязан билки. Вкусът е много необичайно и нервен.

банан коктейл

Това е едно лечение и да се насладите на деца и възрастни, вкусът му е вдъхновяваща и ободряващо.

За 1 порция:

-banan;

-moloko 250 грама.

сладолед 50 гр.

-svarenny черно кафе сто грама.

Разбийте всички съставки в блендер, докато гладка консистенция - десерта е готов за употреба. Пропорциите могат да се променят в зависимост от предпочитанията си.

витамин салата

Тази лека, но в същото време да питателна салата, подходяща в дните на гладно ще ви помогне да губят 1-2 кг, и да осигури на организма с комплекс от витамини.

Съставки:

-banan;

-mango;

-kivi;

лимонена;

-obezzhirenny кисело мляко.

Mango, банан и киви, нарязани на кубчета, поръсва се с лимонов сок и подправете с кисело мляко. Отличен източник на енергия и жизненост през целия ден.

В действителност, рецептите на банани много - аз препоръчвам да опитате пържени банани, което ще помогне да се осигури на организма с микроелементи и да носи удоволствие.