Здраве, Здравословно хранене
Подагра: Диетата е много важно!
Подагра - това е заболяване, което нарушава метаболитните процеси в организма. Подагра пациенти диета е от голямо значение, тя е насочена към намаляване на образуването в човешкото тяло пикочната киселина. Правилното хранене може значително да подобри състоянието на пациента, има моменти, когато се дължи на диета, пациентите се възстановяват напълно, и симптомите на болестта изчезват.
Подагра. Диета. Което не е желателно да се яде?
В такива заболявания като подагра диета изключва продукти, богати на пурини. За да направите това, до голяма степен се намали консумацията на месо и ястия от нея, особено по отношение на свинско и говеждо месо. В такова заболяване е желателно да се даде предимство овче, тъй като тя съдържа малко количество на пурини, в сравнение с свинско и говеждо месо. Също така е богат на пурини черния дроб, бъбреците и белите дробове, тоест, тези продукти е желателно да се премахне от менюто си. Необходимо е да се изключи напълно продукти като колбаси и различни видове месо. Той също така не се препоръчва да се консумира месо бульон и ястия, приготвени въз основа на нея. Тя трябва да се ограничи употребата в храната на птици, риба и ястия от тях, по-специално, това се отнася за осолени рибни продукти. Също така е напълно изключен от диета бобови, някои видове плодове (малини, боровинки, смокини и грозде) и гъби. Не е желателно да се яде спанак и маруля, както и премахване на горчицата, черен пипер и различни подправки, с изключение на листа залив и оцет.
Диетата има за цел да се предотврати появата на наднорменото тегло, тъй като наднормено тегло, когато отделянето на пикочна киселина става по-трудно. Това означава, че пациентите трябва да ограничат консумацията на мазни храни и продукти. Също така е важно да се отбележи, че при никакви обстоятелства не трябва да гладувам.
Диета за подагра. меню
Такова меню диета е доста разнообразна, важно е само да се отстранят посочените по-горе продукти. В такава болест като подагра диета включва пиене на много течности. Полезна в най-различни плодови напитки, чайове, зеленчуци и дива роза.
В такава болест като подагра диета се основава на използването на зеленчуци, като домати, цвекло, краставици и моркови. Също така е много полезен при подагра мандарини, лимони и портокали. Диета предвижда използването на мляко и млечни продукти, с изключение само на мастни сирена. Препоръчително е да се ядат яйца, ядки и храни, които съдържат растителни мазнини.
Заслужава да се отбележи, че с такива заболявания като подагра диета трябва да бъдат балансирани. Вие не трябва да преяждат или гладувам, но понякога тройни гладно дни все още е възможно.
Similar articles
Trending Now