Всеки средство за отслабване - нова, току-що пусна на пазара или са доказали добавки - има своите поддръжници и опоненти, като следствие са положителни или отрицателни отзиви. Зелено кафе не е изключение. Явявам се на руския пазар преди около две години, той е доста популярен Bud за загуба на тегло, но ефективността му е доказана от някои учени. В тази статия ще говорим за това, защо напитката помага да отслабнете, да го характеристики, помислете за плюсовете и минусите на приложението.
Всичко на напитката. Положителни и отрицателни оценки зелено кафе - добро, или да навреди?
Според независими изследвания непечени боб, кафе дърво, основният активен компонент на продукта е хлорогенова киселина, положително засягат метаболизма и засяга ускоряване на обмяната на веществата. Също така в настоящото броя на витамини, етерични масла и антиоксиданти. Можете да си приготвите напитка от смлян зърно, и можете да се екстракт от зелен чай. Във всеки случай, използването на препоръчваната доза в първия случай - 2-3 чаши на ден, във втората - дозата на капсулата до 1600 мг на ден. Това е използването на такива количества от зелено кафе (според производителите и разпространителите) помага да губят най-много килограми. Разбира се, не вярвам, че рекламата и се надяват да намалят теглото си от 6-8 килограма на седмица, но 1-2 кг, лесно можете да се отървете от. Цялата тайна на факта, че BAA е валидно само когато лицето приема на лекарството, като паралелно и други методи за отслабване. Например, спазване на диета или просто гледане на приема на калории. Като се има предвид, че малко по-зелено кафе подтиска апетита, намаляване на енергийната стойност на храната няма да ви притеснява. Така че, защо намерени негативните мнения в мрежата? Зелено кафе, както е споменато по-горе, не може да действа някои от респондентите за редица физиологични причини (тялото е просто не могат да възприемат ефекта на хлорогенна киселина или с наднормено тегло е следствие не на метаболитни нарушения и някои заболявания), и не може да работи само защото че някой си измива надолу на чаша ароматно питие обилна вечеря или три-степенно меню с. Съгласете се, всичко най-модерната медицинска подготовка за намаляване на теглото няма да работи, освен ако пациентът превишава препоръчваната прием на калории и заседналия начин на живот.
Други коментари: зелено кафе не отговарят на очакванията на отслабване
Мнозина се отнасят до напитката като нормален черен (да се чете - печено) кафе, очаквайки, че вкусът му ще бъде като изключителен. За съжаление, това не е така. По-голямата част от диетолозите се каже, че това е безвкусен, особено след като обичайната млякото и подсладителите, е невъзможно да се сложи в него. Може да имате възможност да се подобри вкуса на напитката, като добави щипка канела в чаша, сух джинджифил, карамфил и лимонов сок, но това не помага. Всичко, което трябва да се помни, че зелено кафе - начин да отслабнете, не за задоволяване на собствените си вкусови предпочитания. Много хора след няколко дни от редовната употреба на напитката да свикнат с него и да го пият с удоволствие. Освен това, по отношение на продукта, като например зелено кафе, а има и отрицателни отзиви за цената му. За съжаление, непечени боб - това е не е евтин, цената на един пакет започва от 900 рубли, я грабва за не повече от 2-3 седмици редовна употреба. Разбира се, през това време ще можете да видите някои резултати. Ще подчертая, че употребата на кафе, като допълнение към диета дължина пълен курс трябва да бъде 1-1,5 месеца. Така че помисли.
Важно е да се избегне предозиране банална напитка, тъй като тя съдържа кофеин: високо кръвно налягане, сърцебиене, нарушения на съня - че купувачите имат предвид, когато се остави за зелени мнения кафе. Вредата не е доказано (при липса на преки противопоказания), така че препоръчителната дневна доза ще бъде от полза само тялото си: антиоксиданти дават блясъка на кожата и блясък на косата, хлорогенова киселина леко ускори обмяната на веществата, и напитката е много освежава и помага за потискане на прекомерен апетит. Изборът на този инструмент като помощник на загуба на тегло, отидете на използването му с голяма отговорност.