Превенция на ортостатична нарушения при деца на различна възраст

човешка поза се влияе от много фактори. Коректността на позицията си, зависи от структурата на сухожилие вътреставни, мускулна и нервна апарат, скелетната система, както и общото физическо развитие и заболяването. Основна роля в правилната поза позиция на гръбначния стълб и тазовата отдел игра. В детството си, много важно за предотвратяване на нарушения на поза, тъй като в тази възраст това е развитието на скелета.

Наблюдение на поза в ранна детска възраст

Изкривяване на гръбначния стълб може да се намери в едно дете под едногодишна възраст, тя се определя въз основа като асиметрични гънки, позицията на главата (по-склонни да едната страна), в седнало положение - podkladyvanie краката. От първия месец на раждане трябва да се извършва, за да следи развитието на позата и, разбира се, правилно възпирам, оставяйки ръцете и краката свободно, да се премине на бебето на противоположни страни на леглото. Малко дете със слаби мускули не е необходимо да се предварително за сядане. През времето, необходимо за извършване на физически упражнения и масажи, които помагат за укрепване на мускулната система. разстройства Превенция поза при такъв ранен период ще попречи на много заболявания.

Развитието на правилната поза по време на годините на предучилищна

Много важен момент в развитието на правилната поза е мебели за деца, тя трябва да бъде избран като се вземат предвид всички индивидуални характеристики. Що се отнася до превенцията и лечението трябва да бъде установено с pillowtop дюшек, който ще се създаде правилната позиция на гръбначния стълб по време на сън. Задължително елемент на тази възраст ще бъде хигиенни гимнастика, тя е една от най-ефективните инструменти, които включват предотвратяване на ортостатична нарушения. Упражненията включват упражнения за укрепване на мускулите на гърба и пресата, както и ходене с носенето неща на главата си. От спортове, различни от целите ще бъдат плуване, танци и ски, това е много важно, тъй като този период, за да донесе на уменията правилната работна поза на масата. В допълнение, за предотвратяване на нарушения на поза включва провеждане на редовни събития на втвърдяване на тялото на детето и възстановителен масаж.

Правилната позиция - гаранция за здраве

В училищна възраст, трябва да се обърне внимание на способността на детето да държи правилната позиция на гръбначния стълб. Превенция на ортостатична разстройства при децата трябва да включва разнообразие от специална лечебна физкултура, гимнастика, плуване. Тя също има стойност и правилно подбран портфейл от училищата, на тази възраст е най-добре да се вмести в раница със специален ортопедичен гръб. В крайна сметка, от позицията на състоянието на гръбначния стълб, ще зависи от бъдещото здраве на целия организъм. Предотвратяване на сколиоза и позата нарушения трябва да бъдат всеобхватни и редовно, тогава е възможно да се постигне успешен резултат. В съвременната медицина, има много нови техники и методи за лечение на гръбначни заболявания, включително методи за остеопатия и craniosacral техники, които могат да бъдат използвани в някои видове сколиоза.