Райска ябълка: на полезните свойства на невероятния Бери

Смята за родното място на Райска ябълка, Япония и Китай. И днес тя се отглежда в Грузия, Узбекистан, Крим, Азербайджан.

Вкус - това не е единственото предимство, което има райска ябълка. Полезните свойства тя е и много разнообразни и ценни.

Химичният състав на японско дърво на

По броя на хранителните вещества на плодовете пред смокини и грозде. Бързо задоволи глада си, Райска ябълка, диета, което е много често, той носи фигура много по-добро.

Една много ценен продукт, ние счита ябълките, но Райска ябълка полезни вещества е много пъти по-голяма. Той съдържа фибри, магнезий, натрий, калций, калий, манган и желязо. В състава на този плод съдържа витамин Р, С, Е, провитамин А, глюкоза, йод, захароза. В присъствието на много антиоксиданти, които да допринесат за борбата срещу вредните свободни радикали. Намиращите се там и пектин, който помага на функционирането на храносмилателната система (стягащо).

Райска ябълка: полезни свойства за лечение и профилактика на заболявания и болести

Редовно хранене сливи може превенция и лечение на редица заболявания:

1. Заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Райска ябълка - най-добрият естествен лек за поддържане на здраво сърце и кръвоносни съдове. За да се предотврати развитието на атеросклероза трябва да се хранят в един ден само на 100 грама плодове. Сърдечният мускул се използва за захранване Райска ябълка захар - глюкоза в тях много по-малко от рафинирана захар, така че нивата на глюкоза в кръвта остават нормални. А витамин Р и укрепване на стените на кръвоносните съдове и сърдечния мускул, което позволява използването на японско дърво помага за стабилизиране на кръвното налягане и да се справят с хипертония.

2. Рак. Учените са доказали, че с ежедневни продукти употреба с бета-каротин значително намалява риска от рак на белия дроб. И като част от Райска ябълка, бета-каротин и провитамин А се намират в големи количества.

3. уролитиаза. Тя отдавна се използва за лечение на японско дърво на пикочния мехур и бъбреците. За да се намали вероятността от поява на камъни не трябва да яде сливи, защото има много калий. В допълнение, тези плодове насърчаване на бързото отделяне на излишните натриеви соли, като има добро диуретично действие. Райска ябълка - идеалното помощник за поддържане на калиев-натриев баланс в организма.

4. Анемия и анемия. За да се предотвратят тези заболявания, е необходимо да се използват много Райска ябълка, в който има голямо количество желязо. Особено полезен Райска ябълка бременна.

5. жлеза щитовидната жлеза, както и проблемите, свързани с него. Тук Райска ябълка ползи , проявяващи се с наличието на йод.

6. настинки. За настинки и кашлица много добре помагат гаргара със сок от 1 узрели плодове от Райска ябълка, разреден 3.5 супени лъжици топла вода.

7. подготвят ефект. Бери има по тялото отличен тонизиращ ефект, повишава ефективността, укрепва имунната система, осигурява сън добра нощ и добро настроение, добро успокоително за нервната система, подобрява апетита.

8. храносмилането. Райска ябълка има бактерицидно действие срещу стафилококус ауреус, Ешерихия коли и сено. И благодарение на плодове пектина се използват за подобряване на храносмилането. Това е ефективно стягащо за стомашни болки и чревни разстройства. Има много витамини и чай с листа от Райска ябълка.

9. Vision. Райска ябълка, полезни свойства, които са необходими в много бета-каротин, в големи количества, съдържащи се в зрели плодове, укрепва гледката, той също е добро за предотвратяване на очни заболявания.

10. Дихателна система. Същата Бета-каротинът е страхотно да се грижи за дихателната система, което пречи на развитието на пневмония и бронхит.

11. козметичен ефект. Поради бета-каротин (на разположение в изобилие в плодове), Райска ябълка, както и други оранжеви плодове са много полезни за кожата. Това е един чудесен инструмент в борбата срещу разширени пори и акне. Често направена от Райска ябълка маски, кремове, шампоани и душ гелове. Къщи също могат да бъдат използвани за Райска ябълка кожа, Бери има подхранващ и овлажняващ ефект. Опитайте се да направите такава маска: 10 минути почистено лице, нанесете месестата част зрял Райска ябълка, а след това изплакнете със студена вода. Лицето, веднага започва да изглежда по-млада, по-свежа и здрава.

12. Предотвратяване на бери-бери. Наличието на множество важни микро и макро елементи и витамини го прави отлично средство при Райска ябълка сезонен бери-бери.

13. Лечение на рани. Зрелите сливи имат отлично антибактериално и стягащо. Прикрепете към изгаряния или рани, чисти плодове, и по-бързо изцеление е гарантирано!

Райска ябълка, полезните свойства на което вече знаем, има и някои противопоказания. Тъй като има много лесно смилаеми захари, тя яде със затлъстяване или диабет не трябва да бъде. В други случаи, той ще бъде много, много полезно.

Насладете се на този Бери и бъдете здрави!