Спорт и фитнесЙога

Смирнов Вячеслав - инструктор енергетиката Практика

Смирнов Вячеслав - учител по йога и свързаните с тях дисциплини с повече от 15 години опит. По образование той е лекар. В момента той участва в рефлексология. През 2004 г. той става световен шампион в този спорт на йога.

Малко по-малко за треньор

Смирнов Вячеслав е роден на 6 април 1977 г. в Киев. Учи в Киев Военномедицинска академия, където той завършва с отличие. Отделно от това, той завършва курс по рефлексотерапия и акупунктура. Учи йога практикуващи с най-известните местни и чуждестранни преподаватели:

  • Фабио Andriko.
  • Райнхард Gammenthallera.
  • Виктор Ван Kootenai.
  • Професор Пак Дже Ву.
  • Ангела Фармър.
  • Андрей Lappa.
  • Сергей Sobolenko.
  • Sui Mingtang.
  • Сергей Sidortsova.
  • Лора Еванджелиста.

Техният начин Смирнов Вячеслав започна с бойни изкуства. По-късно дойде любовта на йога. Основните направления: Тай Чи и хата йога.

Те водеха трудни житейски обстоятелства, които получава Вячеслав Смирнов Зает източни духовни практики. Yogaterapiya стана спасението си след няколко спортни травми и злополуки. Известният спортист и треньор на няколко пъти се намират в момента на смъртта. След дълъг престой в болницата здраве е претърпял значително. Медикаментозното лечение само може да поддържа на държавата, а в някои случаи дори се влоши ситуацията.

свой собствен стил

В собствената си визия на спортиста на йога и чигун. Той смята, че всеки практикуващ йоги трябва да разработи свой собствен стил, да слушате тялото и ума. Единственият начин за постигането на реални резултати.

Като инструктор, той призова своите ученици, че е необходимо, за да търсят своя собствен път на пробата и грешката. Всеки орган е уникален, и като треньор, Вячеслав се опитва да го взема от ключово значение.

Център Вячеслав Смирнов йога

Йога Център Be Happy се намира в центъра на украинската столица на адреса :. ул Teatralnaya. Pushkinskaya, 19 б. В сърцето на оживения метрополис ще намерите в атмосфера на мир и спокойствие. От прозорците на клуба са изправени пред зелен двор. Тук Вие лично ще се срещне с основателя на клуба, голям треньор и прекрасен човек, Вячеслав Смирнов. Йога в Киев набира все повече и повече популярност. Треньор клиенти - студентите с активен начин на живот, млади майки с деца, бизнес дама, бизнес мъже. В центъра на бъде щастлив, ангажирани като много начинаещи и опитни хора. Смирнов Вячеслав провежда класове за напреднали ученици. Тя се занимава с хора, които имат опит в този вид дейност. Обучение с Вячеслав - симбиоза от техники, като например Ци Гун, йога, енергия и психо-добри практики.

Работата на студио изключително професионалисти с дългогодишен опит. Те знаят всичко за взаимодействието между хората и да ви помогне да се насладите на всички държави, които поема една или друга техника.

Грешки, които практикуват йога на Смирнова вярва

Около уроци духовни и енергийни практики имаше много zabluzhdeyny:

  • Не веднага гони гъвкавостта. Всичко трябва да се прави внимателно и постепенно. Източни практики изискват много търпение. В опит да се направи по-бързо, по-високо, по-силно, хората не могат да подобрят здравето си, а напротив, да изострят съществуващите проблеми.
  • съчетания нарушение диета. Човекът, който започнал да практикува йога, трябва да разберат, че всичко работи в една сложна и не по друг начин. Хармония може да се постигне, ако се движат в три направления: обучение на нервната система, тялото и дъха.
  • Много хора смятат, йога религия. Но това не е така. Практиката учи здрав разум по отношение на собственото си тяло и ум.
  • Занимания по йога включват болка и много стрии. Много хора дори не знаят как най-различни упражнения от Хатха Йога те постигне за един ден. Например, прозяване и разтягане.
  • Аз трябва да се откажат от месото и да стане вегетарианец. Естествено, има и диетични съвети за практикуването на йога. Но всеки орган е различен, и никой няма право да налага такава линия на поведение. Треньорът на клуба да даде общи съвети за здравословно хранене система. Тези, които желаят да направят по-диета въз основа на здравословното състояние. Има предупреждение: Много хора, които практикуват йога по-дълбоко ниво, се откаже от месо.
  • За да участват в, трябва да имат добра физическа подготовка. Това не е вярно - йога практика могат двете деца и пенсионери. Проучванията показват, хора с различни видове заболявания. Единична бележка - в случай на сериозни здравословни проблеми са показани индивидуалните сесии с треньор.

Йога за спортисти - Треньор мнение

Днес йога се препоръчва за спортисти, за да се отървете от напрежението в мускулите. И много от техниките са наистина в състояние да се справи с този проблем, да се подобри цялостната ефективност. Основното нещо - да се спазват правилата и да направи съзнателно. Не може да се приема като един вид релаксиращи йога упражнения. Неграмотни извършва за дълго време упражнения могат да ви доведат до болничното легло.

Вячеслав Смирнов: "Йога"

Книгата описва система от класове източни енергийни практики, която включва опита на древните майстори и съвременни медицински тенденции. Бонус - техниката на работа с psychotechniques. Книгата е инструмент за овластяване. Авторът насърчава читателя да стане самодостатъчна, колкото е възможно. Смирнов вярва, че лицето трябва да се идентифицират онези аспекти на личността му, които са необходими, за да бъдат здрави и ефективни.

Известният инструктор искрено вярва, че енергийните практики може драматично да променят живота си и да го повиши до нивото на качеството.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.