Goroshnitsa в multivarka и постно месо

Имате ли приятели, които ядат грах поне веднъж в живота си? Много много се съмнявам! И как би могло да бъде по друг начин! Ти просто си представете - да живеят в славянска страна и не се подготвят за салата Нова година "Оливие"! Разбира се, всеки знае това зърно и обичан от много хора. Но малко хора знаят за достойнствата на грахово зърно, което има. Ами, първо, грах зърно - източник на големи количества протеини, без които тялото ни не може да съществуват в добро състояние. В допълнение, грах се състои от минерали и витамини. Говорейки за медицински приложения, смлян грах зърно показали, вземайки за ефективно средство за защита при запек: супена лъжица брашно, което трябва да се яде сутрин на празен стомах. Грах поради антиоксиданти, съдържащи се в него засилва имунната система, като по този начин повишаване на неговата устойчивост на вирусни заболявания. В организма на този брой на отрицателното въздействие на зърнени култури е необходимо да се помни, че само нашата диета трябва да се състои от най-различни продукти. Плюс това, грах преяждането може да доведе до проблеми с теглото, тъй като това зърно е много високо съдържание на калории.

Как да се готви грах в multivarka?

Виждайки това, което продукт ние се занимаваме с, можете да отидете на въпроса как да се готвя в goroshnitsu multivarka. За приготвяне на всеки от грах храна, тя трябва да бъде предварително накиснати в студена вода в продължение на 1.5 час. И ако можете, оставете кашата във вода за една нощ. Тогава goroshnitsa в multivarka със сигурност да получите оферта и много вкусно! След накисване на шрот promoem под течаща вода и се поставят в multivarku. Напълнете с вода (1 част зърнени вземат 2 части вода). Добавете 2-3 дафинов лист, сол и черен пипер. След това можете да затворите multivarku и инсталиране на режим "Елда". Напълнете завършен каша масло, а когато се разпространява вечеря на плочи, с гарнитура от нарязан зелен лук.

грахово пюре

Ние ще говорим за това как да се подготвят goroshnitsa в multivarka "Panasonic". За да се излее приготвени зърнени култури 2 части вода, сол и къкри за 60 минути. След goroshnitsa в multivarka подготвени за факта, че ние го превърнат в пюре. Използвайте блендер за това, или ако няма такъв, tolkushkoy.

Месо грах пудинг

Goroshnitsa в multivarka месо се приготвя много лесно. Трябва в комплект кухненски шкафове, монтирани на режим "печене", се налива малко растително масло и се запържва нарязания на ситно лук. След това изложи на парчета лук Смляното месо (200-250 грама) и ще се пържат в продължение на 15-20 минути (в зависимост от това колко голям може нарежете месото). Следваща изложи в multivarku събрани грах (1.5 multistakana) и се пълни с вода (3 multistakana). Добавяне на всички необходими подправки и подправки (сол, черен пипер, джинджифил, дафинов лист или каквото искате) на. "Мляко каша" С месо goroshnitsa в multivarka ще се готви във времето. Ако сте използвали граховото зърно е много твърда, овесена каша може да бъде недостатъчно. Следователно, премахването на пробата, избран режим "нагряване" за половин час (ако е необходимо). Ако кашата подготвен перфектно, хвърля го и да започне да лекува му дом здравословни храни.