Диета за отравяне и след

Най-малко веднъж в живота, всеки от нас се сблъсква с отравяне с ниско качество на храните. Особено чести хранително отравяне през лятото. Когато температурата на околната среда се издига, продуктите ще се влоши и, в допълнение, увеличава риска от получаване на човешкото тяло от токсини nedomytyh зеленчуци или сурова вода.

Естествено, при първите признаци на отравяне, като повръщане, диария, мускулни болки или крампи, че не може да се лекувам самостоятелно, и вие трябва незабавно потърсете лекар. Само че той ще бъде в състояние да определят правилните процедури на лекарствената терапия и почистване. Ако не провежда навременно лечение, хранително отравяне може да доведе до нарушение на много от органите на човешкото тяло и да го спрете за постоянно. Диета за отравяне предполага голямо количество топла напитка, всички останали продукти в острата фаза на заболяването не се считат. Изключенията са тежки отравяния, когато те се изхвърлят от тялото за дълго време. В този случай, за да не отслабват и да принуди тялото да се бори с болестта, трябва да бъдат предприети между пристъпи на повръщане или по време на течността на облекчение, втрива и ниско съдържание на мазнини храна.

Но след отравяне предвижда специална светлина диета. В случай на отравяне с прекъснат дейността на храносмилателната система, така че диетата трябва да включва лесно смилаеми храни и ястия. Повечето от тази храна са диетични супи и пюрета. Но ние трябва да помним, че диета след отравянето трябва да бъде физиологично пълен. Това означава, че трябва да има мазнини, протеини и въглехидрати.

Диета след отравяне обикновено се дава на три дни до една седмица, в зависимост от степента на отравяне, често е достатъчно за възстановяване на организма като цяло. През този период, е строго забранено да се яде пържени храни. Всички трябва да бъдат варени или задушени. Храната не трябва да е пикантен или солено. Размерът на храна - минимум - това условие също трябва да включва диета. Ако отравяне е частично или напълно разрушени от чревната микрофлора, и защо не трябва да се претоварва стомаха, подходящо да се яде по-често, но бавно. Освен това храната не трябва да бъде прекалено горещо или студено.

Какви продукти са обхванати от лека диета? Когато голямо количество токсини отравяне навлиза в човешкото тяло, които се показват веднага, но с течение на определен период от време. Ето защо, продукти, които са включени в диетата, трябва не само да помогнат за възстановяване на организма с помощта на хранителни вещества, както и премахване на токсините. Парни котлети, постно варено месо, варена риба, бисквити, зърнени храни диета (ориз и елда) супи и много течности да пие, като зелен чай желе, лимон вода - това е препоръчително да се включи в диета спаринг. Това е много добре да се започне с хранително отравяне след кисело мляко с бисквити. И едва след това да започне постепенно включени в диетата други диетични продукти.

Трябва да се помни, че по време на периода на възстановяване трябва да бъде от сурови зеленчуци и плодове. Трябва да бъдат изключени от млякото на менюто и пресен хляб. Забранено е да се пият газирани напитки и кисели сокове. Всички продукти, които дразнят лигавицата на червата (това включва различни видове консервирани продукти), също трябва да бъдат изключени от диетата на пациента.

Имайте предвид, че правилното хранене след отравяне е предпоставка за по-бързо възстановяване. Диета не само спомага за възстановяването на силата отслабване на тялото, но също така намалява дискомфорт и болка. Неговата цел е да се намали тежестта върху храносмилателната система и нейното бързо възстановяване.