ЗдравеЗдравословно хранене

Полезните свойства круши - Съдейства за болести,

Какво Полезните свойства на крушите са известни с нас? Труден въпрос. Ние знаем, че тези плодове са вкусни, сладки, от които ще имате прекрасен сладко. Но свойствата на круши? В същото време, този плод съдържа витамини от групите А, Е, РР и много други микроелементи (желязо, йод), макроклетки (калций, натрий, магнезий и много други).

Установено е, че възрастта на плода на дървото, има повече от три хиляди години, и полезните свойства на крушите са били известни през 18-ти век, когато хората започнаха да се покажат различни разновидности на този плод. Дори и тогава, се е смятало, че като ядете плода на круша, можете да намалите температурата, в допълнение, имаше едно мнение, че плодът е зарастващи рани способности. В Русия, плодът на всички за дълго време остава дивата природа: той е израснал в гората, той не се обработва, но е известно в момента активно се използват свойствата на круши. Например, алкохолът се получава от тях.

В круша съдържа около 12% захар и много малко киселина - 0,3%, както и целулоза, пектин, умерени количества танини и много калий, който е благоприятен ефект върху сърцето. Що се отнася до съдържанието на фолиева киселина (участва в kroveobrazovaniya процеси е изключително важна за бременните жени и новородени), круша или надвишава касис. Лекарите понякога препоръчват яденето на колкото се може повече плодове на хора, които пресичат четиридесет години важно събитие. Това е особено вярно за хора, които са въведени в диетата на задушени плодове и суши круша - плодови свойства допринасят за предотвратяване на простатит и други заболявания на пикочо-половата система. Като цяло, това е полезно понякога да се организира "круша на ден" яде до 2 кг плодове и нищо друго. И това е просто много вкусно - да се яде сладко, зрели, сочни плодове просто изтръгна от дървото.

В случаите на туберкулоза и бронхит използвате печени или варени круши. Плодове отвара също е ефективна. Полезните свойства Круша прилагат в случай на камъни в бъбреците, възпаление на пикочните пътища.

Не много хора знаят, но круша - все още отличен естетически. Например, ако плодовете се смачкват и към получената каша се добави малко сметана и сок от грейпфрут, можете да получите полезна маска за лице, която овлажнява кожата. Круша ефективен срещу лунички. За тази цел лицето се прилага обикновен маса и известно време след това се промива с вода при стайна температура.

Въпреки полезните свойства на круши, има някои ограничения по отношение на използването му. На първо място, не се препоръчва употребата на плодове в рамките на половин час след основното хранене. След като яде круша, опитайте се за 2-3 часа, за да се въздържат от ядене на месо. Самият плод съдържа достатъчно влага, така че не трябва да го пия с вода. Освен това значително се влошава храносмилането. При хронични заболявания на дебелото черво или стомаха не трябва да се яде сурово круши (отдават предпочитание печени плодове). Освен това, хората на възраст под препоръчва да се яде по-меки и зрели плодове, за да се избегнат проблеми със стомаха.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.