Спорт и фитнес, Загуба на тегло
Един прост начин да отслабнете, загуба на тегло или с помощта на сода
Разбира се, всяка домакиня има сода. Като правило, тя се използва рядко, най-вече за готвене палачинки и сладкиши. Но сега има повече от 300 различни начини за нейното прилагане в ежедневието и медицината. С този евтин продукт може да чисти саждите тигани, тигани и плочата, за премахване на миризми от хладилника и микровълнова фурна, бързо да се отърве от запушване в изпускателната тръба и така нататък. В медицината, газирани напитки също често се използват, например, за изплакване на гърлото и лечение на ринит. И, разбира се, всеки знае, най-ефективният начин за бързо премахване на тежки стомашни киселини - сода чаена лъжичка на чаша вода. Наскоро мрежа и е пълна с рекламни банери, всички гласове, изтъквани загуба на тегло с помощта на сода. Какво се нарича метод, и така дали тя е ефективна, наистина? За него и да поговорим.
Метод № 1. Soda баня
За да се подготви за баня със сода за хляб, трябва да се вземат 300 грама на този продукт, както и 2 супени лъжици морска сол за всичко се разтвори в топла вода. Полученият състав се излива във водна баня, която трябва да има температура от 38? С време Лечението обикновено е 20 минути. След това, се препоръчва да се завие с топла хавлия и се отпуснете на дивана половин час.
Метод № 2. zhiroszhigayuschim коктейл
За да се подготви тази напитка, трябва да се смесват с чаша кисело мляко и 0,5 супени лъжици сода, всички ритъм блендер. Пийте трябва да е преди лягане всеки ден. И тук възниква естествен въпрос: "Наистина ли е безобидна диета сода"
Противопоказания
Въпреки факта, че сода - естествен и, на пръв поглед, безвреден продукт, той трябва да се използва разумно. В края на краищата, има някои противопоказания за употребата му. За сода бани са:
• диабет;
• различни хронични заболявания;
• високо кръвно налягане;
• наличие на сърдечно-съдово заболяване.
За да използвате изгаряне на мазнини коктейл на основата на сода има следните противопоказания:
• язва на стомаха;
• гастрит.
По този начин, ако искате да се опитаме да си представим отслабване с помощта на сода, първо се уверете, дали тялото ви е готово за този вид процедура.
Отзиви отслабна
Наскоро е имало много различни коментари за този метод, за да се освободят от допълнителните килограми. Хората търсят опитни и алтернативни методи за отслабване. В крайна сметка, има по-малко време за физически упражнения, тъй като голямата част от него е заета от семейството и работата. И тогава там уклончиво? Колко от нас с ентусиазъм, за да се съобрази с препоръките на ежедневно сутрин бутам или класове във фитнес залата? Това е всичко. Друго нещо - пасивната метод. Използването на продукта, като например сода за хляб, диета става широко разпространена. Хората пият сода коктейли и да вземат баня въз основа на нея. Ако това им помага да се откажа тегло? Много коментари казват за ефективността на тези методи. Тегло наистина изтича, макар и не толкова бързо, колкото бихме искали. Има, разбира се, скептично настроени хора, които не вярват в ефективността на разглежданите методи. От думите им, е трудно да не се съгласят. В крайна сметка, с цел бързо да влезете във форма, да се използва само един хляб не е достатъчно. Тук имаме нужда от цялостен подход, който включва и физически упражнения, както и адекватно хранене.
Similar articles
Trending Now