Защо едно дете не трябва да спят в една стая с родителите си?

Според ново изследване на учените, децата не трябва да спят в една стая с родителите си от 6-месечна възраст. Въпреки това, тези резултати са в разрез с препоръките, които са приети по-рано.

Автор д-р Иън Пол каза, че колкото по-дълго оставят в стаята на вашето дете, толкова по-лошо ще бъдат резултатите от гледна точка на сън. Също така в тази ситуация, е налице висока степен на вероятност, че детето ще спи в едно легло с майка ми, а това увеличава риска от синдрома на внезапната детска смърт (UMICs). Това е също така каза, автор на изследването, който е професор по педиатрия и науките в областта на общественото здраве.

препоръки

Миналата есен, Американската академия по педиатрия се обновява своите препоръки за разделението на спалнята между родители и деца. За да се намали риска от SIDS, експертите препоръчват родителите да спят в една стая с бебе до 6 месеца, а в идеалния случай до 12. Но тук не става дума за едно и също легло. В предишни препоръки, това е въпрос, на който детето спеше в отделна стая от 6 месеца.

Д-р Пол твърди, че старата препоръката не се основава на реални данни и експертно мнение. Поради това, че е под въпрос.

Продължителността на съня бебета

Според автора, в областта на експерти в съня са отдавна подкрепя за това след първите няколко месеца на бебето слага в леглото в стаята си, тъй като това ще му помогне да спи спокойно и дълго. В новото изследване, учените изследват профилите на 230 млади майки, когато децата им са 4, 9, 12 и 30 месеца.

След 9 месеца, децата, които са били в отделна стая през нощта, спят в продължение на 40 минути по-дълго от тези, които са живели в една стая с майка си. Също така, децата, които са били пуснати за през нощта в стаята си, на възраст от 2,5 години, спят в продължение на 45 минути по-дълго в сравнение с други деца.

В допълнение, децата, които са живели с родителите си в една и съща стая, от 4 до 9 месеца от живота, са четири пъти по-голяма вероятност да се стигне до леглото на родителите за през нощта. Той е добре известен и отдавна установен рисков фактор за синдрома на внезапната детска смърт. В това изследване не разглежда въпроса за това как едно новородено бебе в стаята се отразява на съня на родителите.

безопасност на съня

Д-р Fern Хаук е професор по семейна медицина и наука в общественото здравеопазване в Университета на Вирджиния.

Тя казва, че изследването повдига въпроса за безопасността на съня в една стая, тъй като това може да доведе до потенциално опасно навик да спи с деца в едно легло. Въпреки това, разликите в продължителността на съня сред 4-месечни бебета са били незначителни. При децата, които спяха в стаята на родителите си, най-дългият период на сън е около 7 часа, в сравнение с 7 часа и 49 минути сън на децата, които спят отделно. Седем часа - тя все още е значително над нормалните граници за сън на тази възраст.

Хоук, който е участвал в разработването на насоки за асоцииране педиатрите, говорим за ползите от сън в една и съща стая. Проучванията показват, че той намалява риска от SIDS, той помага за стимулиране на кърменето и осигурява спокойствие за родителите, защото те са по-способни да се грижат за детето и да е там, когато той трябва да се успокои.

Независимо от това, автор на изследването, д-р Павел казва, че когато децата пораснат, те не трябва да се хранят през нощта. В допълнение, рискът от SIDS е значително намалено, след 6 месеца. Въпреки това, той признава, че неговото проучване има своите ограничения. Например, тя не обхваща населението като цяло. Участниците бяха предимно бяла двойка, чийто семеен доход е $ 75 000 или повече.

Какво трябва да направят родителите?

Въз основа на данните, събрани от учени в изследването, можем да заключим, че на 6 месеца - това е добър момент да се започне да се бебето да спи в стаята си. Учените призовават родителите да преценят потенциалните плюсовете и минусите на спи в една и съща стая. Но дори и по време на тези първи 6 месеца следва да се има предвид, че спи в едно легло с дете - това е лоша идея, а родителите трябва да вземат мерки, за да го избегне. След 6 месеца на риска от синдрома на внезапната детска смърт се намалява, така че родителите да имат по-голяма свобода при избора на това, което е най-доброто за детето си. Някои може да реши да напусне бебето в спалнята си, докато други може да се изгради отделна стая за него.