Какво да готвя за вечеря за един гладен човек?

На въпроса "Какво да готвя за вечеря?" Е главоболие десетки жени, особено ако те са домакини. В едно общество, здраво изкован в стереотипа, че една жена да седи у дома си, без да прави нищо, и затова трябва да се срещне жената на масата за вечеря, на която стои на първо, второ, трето и компот.

Какво вкусно да се готви за вечеря, за да прекарат малко време? Както показва практиката, човек не може да си представи вечеря без месни ястия. Котлети, или част от гореща парче сочно свинско месо трябва да присъстват.

Какво да готвя си съпруг вечеря на месни продукти? Вие може да готви парче сочно пиле с подправки. Най-добре е да се отнеме охладени филета, 5-6 парчета. Те трябва да бъдат измити, сол и се разпространява с майонеза, поръсва с черен пипер и обвива в парче фолио. Цялото обучение ще отнеме 10-15 минути. Ароматизирани месо се поставя в тава за печене и поставете във фурната за 40 минути фурната и се загрява до 220 градуса включи.

На въпроса "Какво да готвя за вечеря?" Не е от значение, ако се научите още няколко подпис ястия.

Например, свинско печено с вино. За това ястие не се нуждае от никакви екзотични храни, подготвяйки го бързо и лесно. Парче от свинско фунт тегло трябва да се нарязва на тънки ленти с дължина 5 cm тях се пържат на висока температура без масло за 6-7 минути. След това нарежете на тънки полухалки трябва да бъдат почистени лук и го добавете към месото. Излива малко растително масло, след 5 минути, за да запълни една чаша вода и гасят под затворен капак 20 минути на слаб огън. После хвърли месо 5-6 грах черен пипер, сол и го залейте с чаша червено вино. Още гасят 10 минути и сервирайте.

Разбира се, на въпроса "Какво да готвя за вечеря", вие може просто да каже: картофи с наденица или елда с котлет. Но такива прости ястия бързо се отегчават, ако те се готви всеки ден. Най-добре е периодично да разреден стандартен меню с вкусна и обилна. Например, месото на френски език.

За да се подготви необходимото парче свинско месо без кост с тегло 400 грама, лук, няколко месест домат, 10 броя, от картофи, подправки, сирене и сол. Разстелете върху хартия за печене на фолио, ако парче месо без мазнини, фолиото може да е малко грес с масло. Картофите се почистват и се нарязва на парчета около един сантиметър дебелина, сол и разпространението на печене лист. Свинско нарязани на филийки, малко ритъм на разстояние, поставени в началото на картофи, сол и черен пипер. На върха на свинско сложи ситно нарязан лук пръстени и доматени филийки. Капачката на слой от настърган кашкавал и поставете във фурната, докато готвят месо и картофи (за 40 минути).

Какво да готвя за вечеря в допълнение към ястието на месо? Уверете се, че на него и маруля гарнитура. Гарнирайте може да бъде всеки - традиционните картофи пържени, печени или като каша. В допълнение, подходящи зърнени култури - елда или ориз, паста, както и странични ястия на смесени зеленчуци. Сега те се продават в магазините, готови комплекти. В такива смеси включват броколи, зелен фасул, моркови, карфиол, тиквички или замразени грах.

Ако гарнитура е от зърнени култури и картофи за вечеря, трябва да представят салата. Месно брашно трудно смилаеми, и фибри намерени в билки и зеленчуци, е в състояние да нормализира храносмилането.

Салата за вечеря може да бъде най-лесните - краставици, нарязани на половина пръстени, големи парчета домати и билки. През зимата можете да си направите салата от ситно нарязан китайско зеле, царевица и краставици в буркани. За да се запълни най-добрия си растително масло или лимонов сок.

Красива салата, която повишава настроението, което можете да направите следната рецепта. Нарежете чушка ленти, нарязани на кубчета домати, мляно на ренде глоба моркови. Всички сместа, добавете няколко супени лъжици сладка царевица и краставици, нарязани на кубчета. Можете да се рушат малко зелен лук и копър, всичко се разбърква и сезон.

Сега на въпроса: "Какво да готвя за вечеря", ще имате по-универсален отговор: вкусна зеленчукова салата и месо с гарнитура.