Как да се готви каша на водата: няколко рецепти

Перфектен за бърз обилна закуска овесена каша. Той е богат на витамини, магнезий, калций, протеини, желязо, фосфор, въглехидрати. Съдържащите се в овес зърнени фибри, които напълно запълва стомаха. Този продукт се абсорбира напълно от организма. В тази статия ще научите как да се готви каша по водата. За това ястие не е уморен, че е необходимо да се добавят мед, плодове, ядки, сметана, плодове, сушени плодове, за да го разнообразите. Преди да започнете готвенето, следвайте съветите: подготвя, до такава степен, в която вие сте в състояние да се яде овесена каша, не преяждаме; изплакнете преди готвене овес във вода, това ще ви помогне да се отървете от ципата.

Как да се готви каша на водата

Основни съставки:

• овесено брашно - 1 чаша;
• мед или тръстикова захар ;
• вода - 2 чаши;
• сол;
• масло.

Технологията на приготвяне

Налейте вода в тавата. Довежда се до кипене. В тенджера с вряща вода постепенно се излива овесена каша. Намалете огъня, добавете сол и варете в продължение на около 15 минути, като се разбърква непрекъснато с лъжица. Когато кашата започне да се сгъстява, изключете топлината веднага. Покрийте тенджерата с капак. Сервирайте пудинг с масло и мед.

Как да се готви овесена каша с плодове във водата

Основни съставки:

• на вкус плодове - 300 грама;
• ечемик - 1 чаша;
• захар;
• вода - 2 чаши;
• канела;
• масло.

Технологията на приготвяне

Налейте вода в тенджерата и оставете да заври. След това изсипете зърнени храни, да спре. Сварете докато готвят за 15 минути. Добави преди сервиране една чаена лъжичка масло и захар, разбърква се добре и гарнирайте с плодове и поръсете с канела. Рано сутринта ястие развесели!

Как да се готви овесена каша във водата с пиле

Основни съставки:

• овесено брашно - 1 чаша;
• пиле - 100 грама;
• вода - 2 чаши;
• сол.

Технологията на приготвяне

На първо място, се подготвят пилето. Филе ситно нарязан, варени във вода и сол. След 5 минути, се добавя овесено брашно и сместа се нагрява, като се разбърква периодично. Покрийте и оставете влеят в продължение на овесена каша. Това ястие може да се постави на вечерята.

Как да се готви овесена каша в микровълновата

Основни съставки:

• люспи - половин чаша;
• вода - ¾ чаша;
• ½ средна ябълка;
• Сироп - 3-5 супени лъжици;
• растително масло.

Технологията на приготвяне

Изчистете ябълките белени, нарязани на парчета, или така, както желаете. На малък тиган излее масло. Сложете резена ябълка. Следваща изсипете сиропа (предложен от шипка). Можете да го готвя сам. Довежда се до кипене вода, добавят захар по същество, по-естествен аромат (лимон, портокалова кора, канела, анасон, и т.н.) в равни количества. Оставете да къкри ябълки до златисто кафяво. В купа изсипете юфката зърнени и се смесват с карамелени ябълки. На следващо място, налейте вода. Поставете чинията в микровълновата за 2 минути. Ние се пригответе каша. След това се разбърква и се изсипва сиропа дори преди сервиране. Ястието е готово, да се хранят веднага, докато е горещо.

Така че, сте запознати с това как правилно да се готви овесена каша на печката и в микровълновата фурна. Времето за готвене зависи от основната зърнена култура продукт. Има люспи, които се готвят за дълго време, а има и такива, които просто могат да zaparivat. Прочети цялата информация върху опаковката. Сега можете да угоди на сутринта на себе си и семейството вкусна овесена каша. Принципът е прост готвене.