Печете ябълките във фурната: проста и вкусна, полезна

Какво асоциации имате, е думата "десерт"? Много хора на първо място да си спомнят сладкиши, торти и други деликатеси със сметана. Други ще мислят за сладолед или сметана с плодове. Но вие ще се съгласите, че тези ястия не са много полезни, поради високото си съдържание на калории и мазнини. Но и двете искате да се поглезите с нещо вкусно в същото време, лесен и полезен. Оказва се, че можете лесно да се готви една много проста и голям вкус на десерти - плодове изпечен с различни пълнежи. Използването на натурални съставки прави тези нискокалорични ястия, и особено полезно за децата. В тази статия някои съвети и препоръки за това как да се готви вкусни ябълки, печени във фурната. Снимка показва етапите на плодове плънка. Променете тяхното съдържание и да получите нови ястия.

Печете ябълките във фурната: плодови препарати

Най-добре е да се вземе от плодовете на кисело-сладки сортове с еластична плът. Ябълките не трябва да се изчисти от кожата като външен shkurochka ще действа като "случай" в омекотена вътрешна пулпа. Измийте плодове и чисто отрязани вътрешното съдържание заедно с кости. За тези цели често се използва специален нож. Важно е да се напусне долната част на цялото, или пълнене по време на печене може просто да изтича през дупка в тигана. Често се направи вкусен десерт, без пълнеж, просто полагане във формата на ябълки в един слой. Ястието се счита за завършена след леко препичане.

Печете ябълките във фурната: готвене плънка

Опциите могат да бъдат много - от пресни и сушени плодове, извара или яйчен крем. Най-полезните компоненти за всички възможни плънка смесват не със захар и мед. Сушени, преди да попълните на "оформянето" първо трябва да се накиснат във вода за известно време. За подобряване на вкуса често се използва подправки като ванилия и канела.

Печете ябълките във фурната: плънка

Изготвен плодове не пълнете догоре, за да се избегне изтичане. В крайна сметка, когато се пече ябълков пулп омекотява, освобождавайки сока. Ето защо, пълнене може да е малко "да стане".

Печете ябълките във фурната: рецепта с сушени кайсии, стафиди и лимон

Вземете седем или осем средни зелени ябълки и да ги подготви чрез премахване на ядрото. Кайсии (100-150 г) се нарязани и се смесват с две супени лъжици стафиди и лимон, огънат чрез месомелачка с кожата. Теглото постави две супени лъжици мед и половин чаена лъжичка канела. Всичко се смесват напълно. Напълнете пълнене на плодовете, поставяне в горната част на всяка чаена лъжица крема сирене. Плодове, пуснати на намазана тава. Сега е важно да се пекат ябълки във фурната. Температурата не трябва да се издигне над сто и осемдесет градуса през цялото време на готвене. В противен случай плодове prigorit навън, докато във вътрешността сурови. След двадесет или тридесет минути десерта е готова. Ябълките трябва да бъдат на върха на малко розова. Цветът на плодовете ще се промени от зелен до кремаво-кафяво. Бон апети!