Пъдпъдъчи яйца - как да готвят добре?

Пъдпъдъчи яйца - истински склад на витамини и микроелементи, съдържанието на незаменими аминокиселини за тялото, като например хистидин, глицин, лизин, треонин, тирозин, е значително по-добри от пиле, за да гарантира, че те не съдържат холестерол. Пъдпъдъчи яйца - признат инструмент, повишават имунитета, от нея се удържат радионуклиди, което помага при лечението на заболявания като алергии, анемия, астма, туберкулоза, мигрена, стомаха и очите.

Високото съдържание на желязо, калий, фосфор подобрява паметта, наличието на витамини напълно успокоява нервната система, човек става по-балансирана. Яденето пъдпъдъчи яйца е силно желателно и дори необходимо за ученици, бременни жени (да не се рушат зъбите), хора, подложени на операция, или след тежко заболяване, обаче, не се увличат от тях също и въпреки, че яйцата на пъдпъдъци са хипоалергенни, е необходимо да ги въведат постепенно към диетата внимателно наблюдаваше реакцията на тялото, тъй като някои хора имат алергии могат да бъдат причинени от дори антиалергични лекарства.

Пъдпъдъчи яйца полезно да се използват в суров вид, но не си струва риска, защото твърдението, че пъдпъдъците не са болни от салмонелоза, наскоро често опровергават, а сега е под въпрос. Пъдпъдъчи яйца - как да ги подготви за запазване на максималния размер на хранителни вещества? Тези малки пъстри яйца се консумират варени, пържени, сирене, пълнени и дори кисели.

Пъдпъдъчи яйца. Как да се готви?

Пъдпъдъчи яйца, разпределени в ястия и студена вода се излива, така че тя напълно ги покрива, доведен до кипене на силен огън и веднага се отстраняват, и топла вода се излива се излива в студена вода тиган. В допълнение, пъдпъдъчи яйца, за да готвя рохко, може да бъде намалена в кипяща вода за една-две минути - те не се пръсне. Как да се готви пъдпъдъчи яйца - вие решавате, и двата метода дават възможност за получаване на заварени яйца рохко с опазване на тяхната хранителна стойност. За тези, които предпочитат твърдо сварени яйца, времето, отделено за готвене, се увеличи до 4-5 минути.

Пъдпъдъчи яйца - как да готвят и как да се чисти тях не знаят всички. всички Оказва доста проста - едно твърдо сварено яйце, леко се смачкат в ръката си или купа на масата, за да увреди напълно тънката черупка на яйце, след което тя лесно се отлепи лентата. Но има и друг метод за почистване пъдпъдъчи яйца: те са просто поставя в получения разтвор на оцет (1.3-2.3 оцет вода). За по-малко от три часа като малка плитка лодка разтвори напълно.

Пъдпъдъчи яйца - как да се готвя ястия, в които те се използват?

Използването на пъдпъдъчи яйца се практикува в едни и същи ястия като пиле (салати, омлети и сандвичи и др.), Смяна не е особено ще се усещат на небцето, но използването на такива ястия ще бъде значително по-голям.

Пържени пъдпъдъчи яйца

И обелени твърдо сварено яйце намокрени в две предварително бита сурови яйца и животновъдството, а след това пържени в тиган.

Варени пъдпъдъчи яйца без черупка

За един литър вряща вода поставя супена лъжица оцет и една чаена лъжичка сол, почивка яйцата във водата и приготвени две минути докато направи.

Дори и как да се готвя пъдпъдъчи яйца? За любителите на кулинарните изкушения в този случай се дава пълно разгръщане на въображението, както се казва, всичко, което сърцето ти желае, вашата работа - да се спре на определена рецепта или излезе със свой собствен, като по този начин, за да изненада и зарадва семейството или гостите си с мечтател, вкусна храна и невидим но тежка употреба, които дават малки пъстри пъдпъдъчи яйца.