Салата от моркови с чесън

Салати са само на съда, което е най-големия брой яде на масата. Унищожаването на салати минава неусетно. Затова те трябва да се подготвят много, разнообразни и интересни. В този случай, вие покрита масата, винаги приятни гости. По-долу са изброени рецептите на салати, които ще бъдат основните компоненти на моркова и чесъна.

Необходимо е да се каже няколко думи за ползата от тези продукти. Чесън - култура, със своите безброй развлекателни качества. Нещо повече, той се кредитира с възможността да се изправи срещу злите духове, вампири и защита на хората от зли духове. Но особено забележително ефективност на спомагателната лечение на чесън за сърдечно-съдови заболявания, стомашно-чревни заболявания система, настинки.

Що се отнася до морковите, той се отличава с наличието на витамини А, В, С, Е. Подобрява зъбите, храносмилането, помагайки анемия, бери-бери и благотворен ефект върху зрението.

За тези, които следват фигурата и не иска да наддават на тегло, рискът може да бъде моркови с чесън и майонеза. Проблемът е съсредоточена в калории майонеза, но тъй като е използването на други компоненти на гигантски, просто трябва да се промени сос за зареждане с гориво. В тази си роля масла пасват чудесно, особено зехтин.

Салата от моркови с чесън №1

Състав: 5-6 големи моркови, 1 голяма буркан консервирани грах, 5 скилидки чесън малък, 1 пакет на майонеза, сол на вкус.

Морков парцалче, втрива в голяма част рендета, чесън пропускане през chesnokodavku. Разбърква предходните две съставки и се добавя останалата част, се разбърква. Преди да сервирате, разпределени на зелен зелена салата и украсете с нарязан магданоз.

Салата от моркови с чесън №2

Продукти: 5-6 средни парчета от моркови, целина 3, 2-3 скилидки чесън, растително масло (възможно зехтин), сол, магданоз, оцет - на вкус.

Настъргвам моркови и целина, триене на малък участък от ренде, чесън potoloch на. Всички микс, добавете растително масло, сол, оцет. Поръсете с билки и служат охладено салата.

Българска салата от моркови с чесън

Ние се нуждаем: 5 моркови, три супени лъжици масло, скилидки чесън в размер на 3-4, няколко стръка магданоз и сол на вкус.

Морковите трябва да се трият юфка (има специална ренде за това), поставят всичко в тенджера и се изсипва три чаши вода, след това оставете да къкри. Между другото настъргвам чесън и магданоз, добавете сол. Следващата стъпка в тиган разтопете маслото и запържете чесъна върху него масово. След няколко минути се добавят задушени моркови и се запържва отново. Като гарнитура може да се варени картофи.

Салата от моркови с чесън и лимонов сок

Вземи 4 моркови, 2 скилидки чесън, сок от 1 лимон, шепа обелени орехи, сол, захар.

Морковите трябва решетка на груби страна ренде, отгоре се поръсва с сок от чесън, нека promarinuetsya. Напред чесъна през chesnokodavku, добавете в моркови със сол, захар на вкус. Салата облечени със заквасена сметана, украсяват готовия ястие с орехи.

Салата от варени моркови с чесън

Необходими консумативи: две ябълки, две моркови, 50 грама грах (зелен, консервирани), една скилидка чесън и сол на вкус, черен пипер.

Кук, моркови, а след това решетка ябълките, нарязани на малки парченца. И двете продуктовия микс, добавяйки, зелен грах, сол, нарязан чесън, майонеза. Украсете салатата може да бъде фигури от морков, ябълка и магданоз.

По този начин, можете да опитате всяка вечер да се промени любимата салата от моркови или веднага удари с изобилие от ястия от този продукт. Във всеки случай, това е вкусна, питателна храна, обичан от много хора.