Храни и напитки, Рецепти
Чудите се колко дълго да се готви житото? Отговорът ...
Тези, които следват фигурата и здравето, диетолози препоръчват в диетата си често използват царевица. Това нискокалорични продукт, който в същото време, богати на протеини, нишесте, аскорбинова киселина и витамини избран. Това е най-необходимо за тези витамини А, В, Г, както и калий, магнезий и различни микроелементи. Естествено, предпочитанието на варено жито. Чудите се колко дълго да се готви житото? Всичко ще зависи от зрелостта на зеленчуци.
Най-вкусните и сочно е млад млечни царевицата. За подготовката му няма да отнеме много време. Колко време е необходимо, за да се готви една млада царевица? Съвсем малко, само на четиридесет минути. За това ние трябва: царевица - няколко кочани, сол на вкус. Саксията за пет литра, залейте със студена вода. Специалисти препоръчват да прибавите сол само след ври и изчисляването протича по следния начин: на литър вода - една чаена лъжичка сол. В противен случай, царевица е суха и сурова. Когато заври водата, сол и жито положени. Идеално - когато житото се приготвя непосредствено, както се казва, от градината. Това ще бъде най-вкусни, меки, сочни. Колко дълго да се готви една млада царевица? Време за подготовка ще отнеме 30-40 минути. Ако ушите за дълго време държи на хладно място, то времето, ще отнеме повече време, понякога час и половина.
За да се подготви житото узряло и голяма, че е необходимо да използвате друг
За да се подготви салата с царевица ще трябва: варена царевица с кочан царевица, варени яйца (3 броя) маруля, сирене (100 грама), скариди (двеста грамове). На дъното на купа за салата маруля разкъсан разпространението на върха - слой от нарязани яйца, царевица, тогава скариди сварени и обелени. Поръсете с настърган кашкавал. Всеки слой слой с майонеза, и тези, които следват на фигурата, е добре да се използва зехтин.
Similar articles
Trending Now