Бонбони в шоколад - вкусно и здравословно!

Полезни сладкиши ... Да те съществуват? Оказва се, да! Противно на теорията, който гласи, че в захар и неговите производни не е добро! На практика, за да живеят без сладко не е лесно. Според диетолозите, относително полезни сладкиши е бяла ружа.

Този необикновен въздушно деликатес е изобретен в Русия. Неговият създател се смята за търговец Prohorova Amvrosiya. Докато деликатес, наречен "Belevsky", в чест на града, който е дом на търговеца. Zephyr хареса всичко - от обикновените хора да кралски особи и кралски семейства. Търговецът в момента е публикувана книгата, дори, в който се описва на Съвета за неговото получаване.

Zephyr е полезно, защото няма почти никакви мазнини и съдържа желиращи компоненти, които имат благоприятен ефект върху тялото. В допълнение, този деликатес е добро, защото тя е с ниско съдържание на калории. Състав на бонбони коригира - това ябълково пюре, яйчни протеини, захари и желиращ агент (пектин или агар-агар).

Последният веществото може да се нормализира функционирането на черния дроб и червата, токсини и голямо влияние върху щитовидната жлеза. Произвеждат го на базата на водорасли. Като част от агар масата на полезни минерали - калций, желязо, мед, калий, йод, и витамини В5 и Е. Също така е полезно за здравето на косата, ноктите и кожата. Той няма вкус, така бонбони на тази основа не кисели, както това се случи, ако се използва в производството на пектин. Освен лечение, включващ агар-агар, тя има гъста консистенция.

Пектинът подобрява кръвообращението и отделят солите на тежките метали. Както и понижава нивата на холестерола в кръвта.

Калориите в настоящето на бяла ружа в малко количество (общо 300 ккал на 100 грама.), Което прави тази на нискокалорични продукт. Поради това, много жени, които седят на диети, вместо сладкиши и бонбони могат да си позволят да ядат това сладко. Ниско съдържание на калории и полезни функции, правят използването на този продукт е двойно по-приятна. Дори и бонбони в шоколад може да се счита за ниско калорични. В действителност, в 100 грама. Каталог на класическата производство, съдържаща 396 Kcal, 2.2 гр. протеин, 12.3гр. мазнини, 68.7гр. въглехидрати.

Благодарение на богатството на въглехидрати бяла ружа присъства в хранителния режим на спортистите, барабанисти физическо и психическо труда, както и любители на хранителни продукти. Това е мощен източник на глюкоза. Поради това се използва заедно с други лакомства, не се препоръчва да се избегнат високи нива на кръвната захар.

Също бяла ружа позволено да храненето в детските градини. Това говори много. В крайна сметка, тези организации включват състава и качеството на храните, със специално внимание.

Въпреки това, всичко е добре в умерени количества. Така че не бързайте да се унищожи в едно заседание на целия пакет от бяла ружа. В края на краищата, тя ще бъде полезна само ако деня, в който ще консумира 1 или 2 броя.

Не се препоръчва бяла ружа за хора, страдащи от затлъстяване, както и тези, които са били алергични към съставките в състава му. Също така не забравяйте за факта, че прекомерната консумация заплашва появата на кариес.

И все пак, въпреки няколко противопоказания, бяла ружа има много желани качества. Ето защо, има сладост, може да се разглежда не само вкусна, но и полезна!