Защо не може да преглътне хранене? Какво да се пие по време на хранене?

Не много отдавна, експерти започнаха да спорят за това дали да преглътне храната може да бъде. Някои казват, че това е вредно. Други са убедени, че лошо просто трябва сухи дажби. Нека да разгледаме тези въпроси, както и защо не е възможно да се измива хранене или, напротив, това е възможно. Какво напитки се препоръчва да се използва в този момент, но от това, което следва да се изисква да се откажа.

Измийте надолу или пие вода?

Учените са установили, че студената течност бързо преминава през стомаха, отколкото храната. Така че храната не се усвоява и вода напуска стомаха. Ето защо е невъзможно да се преглътне храната, поне студени напитки. В действителност, това е почти не се смесва с стомашния сок, което се дължи на това, което се появява в червата слуз, която започва да гние, образувани газове.

Едновременното приложение с течност също допринася за бързата поява на глад. А това, от своя страна, води до бързо набор от допълнителни килограма.
Ако говорим за сода, трябва да се отбележи, че това наистина е в състояние да се подобри усвояването на храната. Но това не се отнася за сладка вода. Защо не може да се пие вода, храна? Много просто. Той съдържа много въглехидрати, които намаляват усвояването на протеини.

И ако, независимо от храната, трябва да се отбележи, че поради голямото количество сладка течна чувство за гравитация, има неприятна оригване. Поради това, във всеки случай, и питейна сода, след това в съответствие с мерките. И още по-добре да се използва минерална вода, вместо. след храносмилането ще стане по-добре, и нищо лошо няма. Но нежелателно пиене силно алкална вода преди хранене, като белтъчини и мазнини в случай на лошо се абсорбира.

Защо не мога да пия чай храна

Твърде много хора не могат да живеят без него приятна и ароматна напитка. Горещ чай за дълго време, ние сме дошли да обичаш. Но е полезен навик да се пие чаша след хранене, и ако не, защо да не се измива хранене?

Специалистите съветват да не го направя. Съставът на чай включва танини, предотвратяване нормалното храносмилане. Особено се отнася до протеини, които изграждат човешки клетки. И благодарение на такива вещества като танин, белтъчини и желязо се втвърди.

Друга причина защо да не може да се пие течни храни, е, че значително намалява концентрацията на стомашния сок и храносмилателния процес е по-бавен. Най-хубавото е, ако пиете чай, отделно от храната, а не на празен стомах.

Защо може да се пие айран хранене

Изглежда, че той също е течност, не по-малко от другите. Но никой диетолог казва, че не може да се консумира с храна.

Кефир подобрява храносмилането. Тя се състои от полезни микроелементи, които не се разрежда стомашния сок. Така че киселото мляко може да се каже, че тя пие по всяко време, с изключение на хранене или по време на него, смело съчетаване на по-голямата част от продукти. Той няма да се развиват в процеса на ферментация и гниене, и ще помогне на продукти от разлагането на тялото.

Защо не можеш да пиеш храна мляко?

Като дете, всички деца получиха вкусни мляко. Те знаеха, че е полезно да се пие по всяко време. Но тя винаги е възможно да се използва мляко, който не вреди на тялото в действителност?

Най-доброто от всички, тя се усвоява сутрин преди хранене. Ако тя е прекалено студено, тя ще се влоши храносмилането. Десерти и мусове са полезни, но само ако те се хранят отделно от храната. мляко често варени каша и го добавете към соса. Със зеленчуци, не се препоръчва да се пие с риба и колбаси. Лош комбинация ще прясно печене, тъй като и двата продукта са много питателна.
Месни и рибни ястия, не се препоръчва да се пие мляко, и да го добавите в сосове, като калций, който има в него в големи количества пречат ASSIMILATE желязо, част от месото.

Кафе: пие или не пие?

Що се отнася до кафето можете да намерите много мнения за това, което той предизвиква киселини в стомаха, язви и дори рак. Но научните доказателства за това. Затова категорично казват, че това не си заслужава.

Въпреки това, използването на напитката, разбира се, не се препоръчва в големи количества. Кафе пиян преди хранене, допринася за появата на апетит, а след това - най-добрият смилането на храната. Разбира се, това е само най-здравословни храни, приготвени в домашни условия.

Защо не може да се пие по време на хранене, ако има заведения за бързо хранене? Кафе консолидира само негативната вредна храна. Дори и здрави хора, които се хранят по този начин, той може много скоро да видят рязко покачване на кръвната захар.

Защо не мога да пия с гастрит

Ако има повишена киселинност на тялото, задръстванията причинява влошаване. Питейна вода по време на хранене е не само не се подобри храносмилането, но и нарани. Ето защо, след хранене не трябва да се пият най-малко един час.

След серия от експерименти, беше установено, че когато храната zapivaniya водата не се абсорбира, поради които има наднормено тегло, процесът на гниене започва, което може да доведе до появата на болестта.

Защитете вашето тяло е възможно, ако следвате едно просто правило: да не започнете да пиете по-рано от един час след хранене.

заключение

Защо не може да преглътне храната със студена вода, разбира се. Храната просто не храносмилане и ще пътува до червата ", осеяни с" него. Sweet сода, сок и чай също не са подходящи, защото на отделните елементи в тях.

Все пак, ако наистина искате да се измива, малко течност може да си позволи. Не са проблеми и ограничения не са там, ако това е кисело мляко. Но ако наистина искате водата, а след това си струва да се пие доста по-леко и под формата на топлина.