Храни и напиткиОсновно ястие

Зехтин. Описание на продукта

Полезните свойства, че зехтинът отдавна се използват както за здраве и красота. Всяка жена знае, че това е естествено средство - идеален компонент за хранителна и против стареене маски, масажни смеси, начало средства за грижа за кожата и косата. В тази статия, ние ще ви покажем какво полезно зехтин, както и техните свойства.

Този продукт е част от десетте най-здрави, тъй като се абсорбира от тялото на сто процента. Преди да говорим за лечебните свойства на които са зехтин, заслужава да се отбележи, че те ни помагат за поддържане на красотата на това за жените е важен фактор. В своята част от продукта, тя съдържа много антиоксиданти и витамини, които насърчават хидратация и хранене. Също така да се отбележи, е, че маслиновото масло подобрява структурата на косата и кожата. Въпреки факта, че този продукт не е повече от мазнините в чист вид, диетолозите препоръчват да го включват в диетата си на тези, които са на диета. Зехтин съдържа олеинова киселина, който се синтезира в организма в специален вещество, сигнализиране за насищане. Оказва се, че ние утолява глада, но тя се консумира малко количество храна.

Така че сега кажете как зехтинът е най-полезен. От разнообразието на всички видове на този продукт е по-добре да се даде предимство на тези, които са били направени от студено пресоване (или, както се казва по друг начин - спин). Тези зехтин са надписа върху етикета «Зехтин». С други думи, да произвеждат само се използват механични средства. Термично или химично третиране, се елиминира. Той се пречиства, и още по-добре - домашно зехтин - се характеризира с голям брой хранителни вещества. Какво е това? Това просто ще бъде обсъдено. Първо, продуктът от който ние описваме в тази статия, е шампион сред другите относно ефективността на понижаване на нивата на холестерола в организма. Следователно, маслиново масло е силно препоръчително да се включат в храната за предотвратяване на сърдечно-съдово заболяване, атеросклероза, болест на Алцхаймер, диабет и много други заболявания. Заслужава да се отбележи е, също така, че този продукт се характеризира с противовъзпалителни свойства. Ето защо, когато всякакви възпалителни процеси в организма (от обичайните възпалено гърло и завършва с язва на стомаха) е много полезно да се използва зехтин в храната си. Не забравяйте и за външното приложение. При суха, лющеща или зачервяване на кожата много добре да се втрива леко затоплено масло, правят компреси или маски. Това също може да се приема като основа за смес от други масла. Сред полезните свойства на този продукт за тялото ни, са следните:

  • Профилактика и лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, както и нормализиране на храносмилането.
  • Повишен имунитет.
  • Забавянето на процеса на стареене на клетките и тъканите. Това се дължи на високото съдържание на антиоксиданти, които съдържат зехтин.
  • Предотвратяване на рак.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.