Как да се готви грис? Съвети, описание на рецептата

Грис е направен от пшеница. Той се използва за готвене овесена каша, кнедли, торти и други неща. За разлика от други зърнени храни, грис варени достатъчно бързо и също така добре се абсорбира от тялото ни. Ето защо каша често е включен в състава на диетични менюта.

Това задницата е може би единственият, който не се смила в стомаха и червата, съответно, за хора, страдащи от заболяване на червата, грис помага да се отървете от слуз, излишната мазнина и други неща.

Пакетът грис на растителен протеин и нишесте, но ниско съдържание на фибри и минерали, витамини. Поради малкия размер на времето, необходимо за получаване на каша, запазва всички хранителни вещества, за да я хранят хора, подложени на всяка операция, както и хора със заболявания на стомашно-чревния тракт.

Мунк в готвенето се използва не само за готвене зърнени храни, но също така и за приготвяне на храна и други ястия като пудинги, кнедли, супи, салати, сладкиши, различни сосове.

Малко хора, които никога през живота си не ядат каша. В съветските времена, тази каша хранят почти всички деца, но малко хора знаят как се готви грис правилно, и не всички се оказва, вкусна и лека каша без бучки от първия опит.

Преди да преминете направо към кашата за готвене, правилно да се съпоставят броят на зърно и вода. За да разберете как да се готви грис правилно, което трябва да знаете точните пропорции. Най-често това каша се приготвя в млякото, но може да се вари и се смесва с вода, мляко. Мунк увеличава обема на няколко пъти в един много кратък период от време - около тридесет секунди през това време ти трябва не само да имат време да се добавя вода, ако кашата е прекалено дебела, но също така е добре да го смесват. В противен случай, вместо каша получавате безвкусно вещество с бучки.

Няколко съвета за това как да се готви грис

Когато сложите вода или мляко на котлона, добавете сол и малко захар. Зърнени култури, трябва да попълните малки порции от кипяща течност, докато това е необходимо внимателно да се разбърква. Някои разбърква каша лъжица. Но най-хубавото е, ако използвате вилица и поне малко спане зърнени култури ще размахване смес, като в този случай не само ще получи каша без бучки, но то ще бъде лек, ефирен текстура.

Вземете малко количество зърнени храни, тъй като, ако не разполагат с време, за да го запълни изцяло, а след това си зърнени отново да бъде на бучки. След като изключите печката, добавете маслото и затворете тенджерата с капак, да се настроите на няколко минути. След това, ако желаете, можете да добавите и други пълнители, като конфитюр, мармалад и други.

Как да се готви грис? Тя е много проста, както можете да видите. В допълнение към това, можете да добавите всякакви пълнители - горски плодове, плодове и ядки.

Как да се готви грис с касис и сусам

За една порция от този вид зърнени култури, ще трябва една чаша мляко или сметана (можете да използвате половин чаша мляко и половин чаша вода), две лъжици без пързалки грис, масло на вкус, сол, сусам, захар (в овесена каша и Бери сос), половината овощни чаши, лимонов сок и лимон за украса.

Зърната трябва да се смесват със захар, лимонов сок и кора, да ври и да се спре за две минути, след което изключете соса и го оставете да се охлади.

Мляко да доведе до възпаление, добавете на вкус захар, сол, добавете грис и размахване вилица. Когато кашата е готова, разбъркайте го с масло, украсете с сос и сусам. По същия начин можете да приготвите каша с всякакви плодове.

Сега, че знаете как да се готви грис без бучки, лек и пухкав последователност, можете да опитате в свободното си време, уверявам ви, ще ви обичам!