Как да се готви филе от морска треска

В момента Полък е един от най-достъпни и популярни рибата. Така например, в Япония се смята, че Полък - най-полезните и най-чистото рибата. Ако е подходящо подготвени, тогава всяко отрицателно на качеството на рибата не боли. Риба стават много вкусни и много нежни. Можете да се готви риба торти или супа, печен Полок или яхния. Как да се готви филе от морска треска - въпросът е съвсем проста, особено ако има набор от подходящи рецепти. Има много начини да се подготвят за всеки вкус и всяко ниво на сложност, изборът зависи от желания резултат.

Как да се готви филе от морска треска - една проста рецепта

С този метод, да не ги объркате наоколо за дълго време, а резултатът е много вкусно. Трябва да се почисти сребриста, разделете го на малки парченца, сложете ги в купа, поръсва се със смес от сол и черен пипер, подправки, можете да добавите определено количество майонеза. Трябва да се остави да престои и рибни подправки накисват за един час. Докато мариновани Полок, можете да се бели и нарежете картофите в малки кръгове. Картофите трябва да се измести в купа, в която имате намерение да се пекат бъдеще хранене. Не забравяйте, че дъното е абсолютно необходимо да намажете с олио. За картофи е необходимо да се изложи на рибата, и рибата на топ - лук, нарязани на тънки пръстени. След това ястие може да бъде майонеза и се поставя в сушилня в продължение на четиридесет минути при малко. Ако се чудите как да се готвя Полок филета бързо, тогава трябва да го постави в тавичка покрита Пособия.

Разбира се, печена риба - това е много вкусно. Въпреки това, много хора искат да се научат как да опече Полок филета. Тук също може да се окаже достатъчно, за да предложат един прост вариант. Необходимо е да се измие филето, тя се разделя на парчета леко се пържат в горещ растително масло. След това всяко парче трябва да бъде пържена оваляйте в брашно, поставете в купа за огън, добавя се малко масло и бульон, покрийте и оставете да къкри за известно време. След това трябва да се сезон рибата със сол, захар, соев сос, подправки. Завършеният ястие, можете да поръсите със ситно нарязан билки.

Ако се чудите как да се готви вкусно филе от морска треска, ние можем да предложим една рецепта го гасене. Необходимо е добре да се подготвят за килограм риба, тя се разделя на големи парчета, сложете ги в дълбок тиган на Ваше разположение. Първо трябва да се налее масло в долната част на рибата не се придържаме. На всичко отгоре на рибата трябва да сложи настърган морков, лук, нарязан на тънки пръстени. Не забравяйте да добавите сол и черен пипер на всеки слой се полага. След всички тези процедури, ще трябва половин литър сметана да се излива на риба и зеленчуци. На следващо място, трябва да се покрие тенджерата с капак и я поставете на котлона да гасят. Оставете да къкри на стойност не по-малко от 40 минути. По същия начин, ние можем да се задушава Полок филе във фурната, но времето за гасене трябва да бъде два пъти по-голяма.

Излишно е да казвам колко е важно да се яде риба, и деца и възрастни. Въпреки това, детето е трудно да се убедят да се яде риба, така че е често младите майки се чудят как да се готвя Полок филета, го правят от интерес за детето. Тук можете да се възползвате от някои прости съвети.

Рибата не е нужно да се размразява под водата, а след това няма да се разпадне при пържене. Преди да започнете готвенето, сребриста трябва да се изсуши със салфетка, а след това няма да съдържа излишък от влага. Когато пържите рибата трябва да се изпече напълно от едната страна на силен огън, а след завоя над, да доведе до желание за ниска. Полак няма да бъде много по-разпадне, ако нейната ролка в галета преди пържене.

Използвайте неусложнена рецепти и съвети, а след това близо Високо ценим усилията Ви в кухнята оценявам.