Салата и супа от консервирана риба - опитайте се да готвя!

Супа от консервирана риба - лесно ястие, много проста, за да се подготви. Някои жени просто физически не разполагат с време за това дълго се вари месото, готви борш, булгур и други първите курсове. Поради това някои рецепти може да ви служи добре, когато сте отново ще се боря, така че това, което ще зарадва любимия си съпруг или дребен деца. Независимо дали става дума салата с консервирана риба или супа, ястие все още блестят с нови цветове в обикновено, досадно диетата.

Ползи и вреди на тези продукти, обсъдени широко. Мнозина твърдят, че консервирана риба са напълно неподходящи за консумация от човека. Но това не е вярно. Експерти казват, че да ги използвате, разбира се, че не е необходимо ежедневно. Но този процес не изчезва консервната навсякъде мастни киселини омега-3, магнезий, калций, и други полезни вещества за човешкото тяло. Например, 100 грама от продукта описан съдържа същото количество минерална Са като в чаша мляко. Затова, моля, чувствайте се свободни да домакинства, а понякога ги готви супа от консервирана риба.

Ето няколко рецепти, за да ви помогнат да се научите на нова тенденция в кулинарния бизнес. Така че, да се направи супа от консерви розова сьомга, е необходимо да се вземе един буркан с риба, картофи, моркови, лук, просо каша и подправки. Вие ще трябва просто да поставите саксията на воден газ, поставете го в нарязани на кубчета картофи и варете, докато половината. Това е последвано от измиване, обелете и настържете лука и морковите. Запържете ги, не е необходимо - както ще много dietichnee, но вкусни. В тенджера с картофите трябва да се сложи просо каша, измива обилно в гевгир и зеленчуци - лук и моркови. Консерви от сьомга смачкана вилица и добавете към супата в края. Остава само да се добави сол и черен пипер, изключете газта и нека съдържанието на варене на бира пот. Сервирайте ястието на масата с пресен хляб и зелен лук.

Супа от консервирана риба може да съдържа повече зеленчуци. Ето още един интересен рецепта. Вие се нуждаете от банкова консерви вид риба или сафрид, 100 грама зеле, 150 грама зелен грах, картофи, моркови, дафинов лист, 10 грама нарязан кориандър и магданоз, сол, черен пипер. на процеса на готвене е много проста. Трябва да се измие и нарязани на малки парченца в тенджера зеле, моркови, картофи и лук. Всичко това се напълва с вода (около 1 литър) и се поставя върху плочата. Когато заври водата, допълнения, и консервирани грах. След това супата може да се готви, докато готвят над средните топлина. Оказва се, ароматно и вкусно ястие.

Супа от консервирана риба - това със сигурност е добро, но салатата може също така да бъде връхната точка от дневния си хранителен режим. Ето една рецепта не е тривиален. Вземете който и да е банка на консервирана риба, ръководител на лук, 3 сварени яйца, 200 грама паста и един буркан с крем. Същността на процеса на подготовка е много проста. Трябва да се смила в малка купа с вилица риба консерви. Трябва да има слагам сварени яйца, предварително нарязани, лук и тестени изделия, които сте варят в подсолена вода. Сервира се със заквасена сметана, за любителите на храна по-дебели - майонеза. Декорирайте възможно копър, магданоз, натрошено яйчен жълтък.

Ето още един прост и бърз рецепта за вкусна салата. Вземете един буркан с консервирана риба (има такива), три кисели краставички, три картофи, три яйца и майонеза. Всички съставки трябва да се смесва: краставици, картофи и яйца - нарязани, консервирани - каша с вилица, сезон салата с майонеза. Може да се използва като отделно ястие, и се разпространява на хляб и служи като сандвичи.

Както можете да видите, салата, предястие, супа от консервирана риба може да получи много вкусно. Да, и те се приготвят бързо.