Гейнър Serious Mass: характеристики

Повечето спортисти не си представя живота си без спортното хранене. Той е не само естествен продукти, плодове и зеленчуци, но също така и специални спортни добавки, които съдържат достатъчно количество хранителни вещества, необходими за човешкото тяло. Като такива добавки включват същите компоненти и елементи, присъстващи в състава на почти всички храни, които ядат всеки ден, само в различни пропорции.

спортна храна

Спорт храненето е на диета не само професионалните спортисти, но и тези, които искат да намалят теглото си, или, напротив, да придобият допълнителни килограма. Към днешна дата, пазара на хранителни продукти предлага на вниманието ни доста широка гама от различни добавки, всеки от които има пряк целта си, която е специална категория, както и лични, характерни само за нея състав на компонентите. Най-честите добавки, се считат за един протеин, кератин, карнитин, кофеин и тегло гейнър. Колкото по-често на последната е печеливш Сериозно Маса.

Хранителна добавка: какво е това

Сериозно Mass Gainer е специален вид на спортни добавки, която включва смес от въглехидрати и протеини. Често също добави кератин, някои се изисква от витамини човешкото тяло, аминокиселини и микроорганизми. някои мазнини могат да се добавят в редки случаи. Сериозно Mass Gainer е основният принцип. Тя се състои в бързото възстановяване на енергийните резерви на клетките на тялото, но също трябва да се помни, че в периода трае само няколко часа след приема на напитката.

Добавка гейнър Optimum Nutrition е на Serious Литургията е много високо калорични. Енергийна стойност на порция е 1250 калории.

Сериозно Маса, цената на който в Русия може да варира в диапазона от 3500 до 4200 рубли, има различни вкусове. политика цена се отразява и на самата опаковка разтворим коктейл, тя може да бъде пластмасов буркан или вакуум опаковки.

Характеристики Сериозно Маса

В тази добавка производители не смятат за необходимо да се постави на излишната захар, за да се защити тази част от хората домакини от набор от излишни килограми. Гейнър Serious Mass съдържа голямо количество витамини и минерали. Те, от своя страна, ще бъде от полза за здрави и атлетично тяло. Гейнър Serious Mass, в допълнение към положителния ефект върху форма и опаковка спортист, има страхотен вкус и аромат. В момента по-голямо търсене от начинаещи, както и професионални спортисти използват продукти с ванилови и шоколадови вкусове.

За кого ще се подходи към този спорт добавка

На първо място, максималното повишение на теглото, ще бъде от полза за хората с ниско тегло при раждане, които имат приоритет резултат killogramm, както и мускулна маса. Ако сте приели спортното хранене продукта за три пъти на ден, заедно с обичайната храна и редовно във фитнеса, в близко бъдеще, можете да набирате добра мускулна маса. Хората, които могат да отслабнете бързо, трябва, в допълнение гейнър, добавяйки към вашата диета допълнителни спортни добавки с висока енергийна стойност. Продуктът ще бъде полезен и за спортисти, които се движат много и по този начин губят калории, а именно боксьори, баскетболисти, футболисти, спортисти и други. В допълнение към спортистите, такива добавки могат да бъдат използвани и обикновените хора ще се увеличи от нея издръжливост, това се отразява на възстановяването на организма след различни вирусни заболявания.

Как да приемате хранителни добавки?

Много хора се чудят как да се направи гейнър Сериозно Маса. Най-доброто време да се използват спортни добавки се считат за непосредствените часа след тренировка. Това се обяснява с факта, че веднага след загубата на енергия, свързани с товара мощност и упражняване, спортистът се появи недостиг на белтъчини и въглехидрати в организма, както и с помощта на този коктейл, можете да го попълните, наред с други неща, в този период от време гейнър бързо да бъдат придобити от организма , След обучението професионален спортист губи много усилия и енергия, и тегло гейнър Optimum Nutrition Serious Mass ще им помогне да се запълнят в точното количество и ще даде на тялото повече енергийни сили.

Яденето гейнър е възможно не само след тренировка, но и точно пред тях. Тази добавка ще даде на атлета повече жизненост и се насити тялото му с допълнителни въглехидрати, които ще направят обучението, със сигурност продуктивни. Само в този случай, на мастните резерви на човек не само не гори по време на тренировка, но също така могат да станат още по-в някои случаи.

Щетите, които могат да бъдат приложени за здравето

Както бе споменато по-рано, повишение Сериозно Маса, част от която включва изключително биологични добавки и компоненти, почти идентични с продуктите, използвани редовно в диетата си от мъже, така и жени. Щети от добавки може да се прилага за тези, които са с непоносимост към отделните компоненти на състава. Трябва да се обърне специално внимание на начина на съхранение на продукта, тъй като неподходящи условия, това може да доведе до леко хранително отравяне. Част от лактоза гейнър може да предизвика алергични реакции или лошо храносмилане. В този случай, след няколко дни, за да се въздържат от приемане на спортни добавки, и с течение на времето, възобновяване добре дошъл да го направи в минимални дози, докато тялото свикне с новия продукт.