Дали да се купуват какао на прах? Ползи и вреди на този продукт

Много хора с детството като ободряваща напитка с деликатен кафява пяна. Неговият аромат и сладък вкус предизвиква приятни спомени. Не само децата, но и възрастни ползват питейна какао. Тази напитка се появи в Европа през 16 век и вече е станала популярна. След живителната свойства на какаови зърна, като европейци, както и добавянето на захар и сметана напитки, те го направиха отново и беше вкусно. Едва през 19 век е имало какао на прах. Ползи и вреди на продукта, който се изследвали досега, както и много лекари твърдят, дали може да се дава на деца.

В продължение на много години, във всички детски градини и училища бе основна какао. Всъщност, това не само е с приятен вкус, но също така и много други предимства. За приготвянето на напитката сега се използва какао на прах. Ползи и вреди на децата си, които все още се проучват. Но това питие все още е много популярен.

ползите от какао

Още появата на какаови зърна в Европа, хората са забелязали им ободряващо действие. Този продукт подобрява тялото тонус, производителност и ускорява възстановяването след болест и усилени тренировки. Съдържание на какао биологично активни вещества, които стимулират производството на ендорфини причинява повишава настроението и е мощен антидепресант. В допълнение, той не само помага да се справят със стреса, но и подобрява концентрацията и активира мислене.

Голяма част от предимствата на тази напитка може да каже състава на какао на прах. с изключение на съдържа белтъчини, мазнини, витамини и минерали, учените са открили в какаовите много други полезни вещества. Например, триптофан помага при лечение на депресия, теобромин намалява кашлица и облекчава мускулни спазми. Кофеинът повишава тон и антиоксиданти помощта за подмладяване на организма. Полифенолите нормализиране на кръвно налягане и намаляване на вискозитета на кръвта, което помага при лечението на хипертония.

И това не е всичко, по-големите ползи от какао на прах. Неговите свойства, когато зарастване на рани, регенерация на тъканите и подобрява еластичността на кожата насърчаване на широко разпространение на продукта в козметологията. Особено важно е способността на тази напитка е за защита на кожата от вредните ултравиолетови лъчи.

Но не всички могат да бъдат използвани какао на прах. Ползи и вреди на този продукт сериозно проучени. И въпреки многото предимства, освежаващи ароматизирана напитка може да донесе големи проблеми.

увреждане на какао

Поради съдържанието на кофеин в него не може да се пие повече от две чаши напитка на ден, защото това може да доведе до възбуда, безпокойство и дори пристрастяване. Какао на прах съдържа много пурини, така че не е желателно да се използват при бъбречно заболяване. Освен това, този продукт често предизвиква алергични реакции. Това се дължи на факта, че в неговото производство, заедно с какаовите зърна се обработват насекоми, които причиняват алергии при хората.

Най вредни разтворимо какао на прах, тъй като тя съдържа много емулгатори, ароматизатори и други изкуствени добавки. Ето защо, трябва да се купуват само от натурални продукти от реномирани производители.

За получаването на много ястия използвани какао на прах. Ползи и вреди на неговото малко известна все още, но почти всяко семейство има за този продукт кухня. Той се добавя към сладкиши или зърнени култури. В допълнение, толкова хубаво сутринта, за да изпиете чаша горещо какао ароматизирана.