ЗдравеЗдравословно хранене

Райска ябълка Шарън: полезни свойства и противопоказания

След като не поставят Шарън Райска ябълка - невероятно екзотични плодове. "Храна на боговете", див хинап, "божествен огън" - това са само някои от многото "имена", които са получили вкусни Бери. Официално тя се нарича Райска ябълка Шарън. Жълто-оранжев плод има невероятна вкус на кайсия, ябълка, дюля.

Описание на плода

Шарън - хибрид на райска ябълка и ябълка, отглеждани в Израел. Името означава едно и също име на долината в западната част на страната, която често се нарича Шарън.

Райска ябълка Шарън, снимки, които са поставени в прегледа е малко по-различни от техните близки. Плодът е с ниско съдържание на свързващи вещества, така че вкусът е много хубаво. Шарън има минимум танин, който е отговорен за вискозитета. Благодарение на тази характеристика на условията на отглеждане. По време на отглеждане разновидности на конвенционални японско дърво подложени на химическа зреене. Наличието на въглероден оксид доведе до факта, че таниновото плода превърна в неразтворима форма.

Друга особеност на източния Шарън Райска ябълка е пълно отсъствие на семена.

Отличен вкус и лекота на транспорта въздействие върху факта, че този вид започва да се разпространява в много страни.

Характеристики на вкус

Шарън Райска ябълка узряват през октомври. Плодове различен тънък и лъскав кожата и твърд целулоза. Плодът е с много богат вкус. Както вече споменахме, че е възможно да улови аромата на ябълка, дюля, кайсия. Той беше изключително вкусно. И вие можете да го използвате, точно като една ябълка (хапе като цяло или нарязани на филийки).

Узрелите в средата на есента плодове може да запази своите вкусови характеристики с течение на времето. Нещо повече, вече Шарон се намира в студа и мраз, по-сладко става.

В Израел Шарон нарича Райска ябълка, за да се хвърли от дървото, само след като достигне средното ниво на зрялост. За по-нататъшно "dohozhdenie" плодове, подредени в картонена кутия, която също постави банани. Няколко дни по-късно плодовете се превръща ярко оранжево.

Шарън в готвенето

Като правило, плодовете се консумират сурови. Нейната маса се използва за приготвянето на различни пудинги, желета, сладолед, конфитюри, мусове. Често плодовете се добавя към печива. От него са направени сушени плодове, както и всички видове напитки под формата на вино, сайдер, бира. Райска ябълка, Шарън е в състояние да се подобри вкуса на салатата. Плодът върви добре с домати, орехи, лук. От тази разнообразие от Райска ябълка подготви марината или сос за месо или домашни птици.

Съставът и калорийното съдържание

Достатъчно, за да се обърне внимание на цвета на Шарон (ярко оранжево). Какво означава това? Разбира се! Плодът съдържа големи количества бета-каротин. Известно е, че това вещество е мощен антиоксидант, който може да се включи в борбата срещу свободните радикали. Важно е също така да се помисли, че Шарон има повече бета-каротин, отколкото в тиквата, сладки чушки, домати. Това е благодарение на този имот, така наречената "ябълка Райска ябълка" е един от най-добрите анти-стареене.

Шарън има много диетични фибри, които са добри за червата. Той също така съдържа калиеви соли, подпомага работата на сърцето.

Плодове има само находище на магнезиев необходимо да се разтоварят на бъбреците, както и желязо, което е задължително условие за анемия.

В допълнение към тези микроелементи, Sharon - склад на витамин А, С и F, и йод, манган, мед. Редовната консумация на този ценен плод намалява уязвимостта на кръвоносните съдове, помага за подобряване на функционирането на мозъка и очите, има положителен ефект за укрепване на имунната система.

За повечето хора, стриктно да гледам си диета, един важен въпрос за това колко калории на Райска ябълка Шарън. Отговорът ще ги зарадва. Въпреки факта, че Шарон е с ясно изразен сладък вкус, неговото съдържание на калории от само 53 ккал на 100 г

Полезно качество

Много разнообразни и многобройни стойност към хората е Шарън Райска ябълка. Полезните свойства на плода стимулират и подобряване на функционирането на повечето системи на тялото.

  • Известно е, че Клас описано Райска ябълка характеризира диуретичен ефект, идеално тонове и подобрява работоспособността.
  • Препоръчително е да добавите Райска ябълка диета за хора, които често са изложени на стресови ситуации. Яденето на плодове, ние можем да се отървем от умора, увеличаване на апетита, подобряване на настроението ви.
  • Този плод - различни от предотвратяване на атеросклероза. Той също така предотвратява заболяване на щитовидната жлеза.
  • Както бе споменато по-горе, по-ценна част от Райска ябълка подобрява сърдечната и укрепва имунната система.
  • Плодът е богат на витамини А и С, различни микроелементи и спомага за запълване на недостига на йод.
  • В борбата срещу атеросклероза Райска ябълка е достоен конкурент на ябълки.
  • Това е перфектно тонизира организма и подобрява производителността.
  • Persimmons трябва да добавите към вашата диета на хората, които имат проблеми с вените и тези пациенти, които са наблюдавали кървене на венците.
  • Той принадлежи към отличен плод, използването на която помага да се подобри състоянието на кожата и премахване на бръчките.

  • Използването на Райска ябълка е уникален състав позволява да се бори срещу раковите клетки и има положителен ефект върху храносмилането.
  • Плодове има бактерицидни свойства. Ето защо той е в състояние да се бори срещу Е. коли и С. ауреус.
  • Благодарение на пектина, който е част от Райска ябълка, можете да лекува чревни нарушения. Въпреки това, в този случай, това е важно да се контролира количеството на плодовете яде.
  • помощ Диарията може отвара от Райска ябълка, което е необходимо да се вземат на всеки 4 часа.
  • Bright красив плодове съдържа много желязо, където като тялото се нуждае в случай на анемия. Страдащи от това заболяване нужда да се вземат сок от сливи два пъти на ден в продължение на 50-100, напитката трябва да се консумират преди хранене. От Райска ябълка листа може да се вари чай, който също има положителен ефект върху повишаването на хемоглобина.

Противопоказания

Преди да се яде сладко лакомство, струва си да се помисли дали това винаги е полезно. В крайна сметка, свойствата, описани по-горе, просто не могат да оставят никого безразличен към лечебните свойства, който е с Райска ябълка Шарън. Ползи и вреди, преди употреба, трябва да бъдат проучени напълно. Затова докосне противопоказания.

Не се препоръчва използването на сливи в големи количества за хора, страдащи от затлъстяване и диабет. Това е така, защото плодът съдържа много бързи въглехидрати.

Въпреки това, здравите хора не е желателно да се злоупотребява с този плод. В края на краищата, понякога сладки лечение може да доведе до сериозно заболяване. Такива като чревна обструкция.

Как да се хранят с Райска ябълка, че е полезно за организма?

Узрели плодове съдържа всички по-горе палитра на лекарствени вещества. Поради това използването на прясно състояние на организма (ако е включен в храната да се нормално количество Райска ябълка Шарън) - ползване. Как да използвате този деликатес в различни кулинарни ястия? Има много рецепти. По-долу е един от тях. Вкусни и лесни салата рецепта.

Ако говорим за номера, след което 2 на ден ще бъде достатъчно, за да извлече полза.

Салата с Райска ябълка

Това е чудесен ястие се приготвя много лесно. За да го готвя, което трябва Райска ябълка, зелена салата, пармезан. Нарязани съставки се поръсва със ситно печени бадеми.

От останалите Райска ябълка ви оставя да си приготвите чудесен чай, който се характеризира с тоник и седативни свойства.

заключение

В края на есента, Райска ябълка Шарън пристига на рафтовете на магазините. Плодове е не само вкусна лечение, но и лечебна панацея за някои заболявания. Ето защо, този плод заслужава вниманието ви. В крайна сметка, това отнема достойно място сред плодовете, представени през зимата!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.