Риба в двойно дъно. готварски рецепти

Полезно и диетични ястие е риба в двойно дъно. Рецепти за готвене разнообразни. Ястия, приготвени по този начин, не само полезни, но и вкусна. Ето няколко примера.

Риба в двойно дъно. Рецепти с картофи и зеленчуци

Мариновайте всяко разнообразие от риба в лимонов сок и зехтин. Малко сол и се поставя в параход за половин час. Най-горното ниво на използване за готвене картофи. Почистете клубените, нарязани на парчета, подправете със сол. Подредете в един параход. След 20 минути се добавят картофите счукан чесън и копър. Ница и спретнато, изложени на плоча с риба. Украсете по ваш вкус. Резултатът е вкусна риба в двойно дъно. Рецепти с картофи могат да бъдат допълнени със зеленчуци. Например, добавете печени моркови и лук.

Морски дарове в двойно дъно

Морски дарове, задушени, също са вкусни, както и риба в двойно дъно. Рецепти пълнени калмари , представени в големи количества в готварски книги. У дома те могат да направят това по един от двата начина. В първата за попълване употреба лук, гъби, консервирани боб, сирене. Калмар Измийте, почистете. Onion соте тиган с масло. Добавете боба и настърган кашкавал. Всички микс и началото до калмари трупове. Поставя се в параход за 10 минути.

Във второ изпълнение на пълнежа може да се използва скариди, тиквички, патладжан, подправки. Скариди да бъдат почистени. Тиквички и патладжан рязане. Sinenkie може prisolit леко и постави на 10-15 минути под натиск да остави горчивина. Смесете всичко и я отдалечи малко масло с любимите си подправки и сол. В началото калмари и се поставя в параход за 10 минути. Ако се придържате към диетата, е възможно да се плънка, заобикаляйки етапа на сотиране в масло. Това ще намали калорийното съдържание ястия.

Ястия от варена риба

Подгответе в чеснов сос. Това ще изисква някакъв вид риба, чушки, чесън, риба бульон, растително масло, пресни подправки и сол. Започнете метода за получаване на преработка на риба. Тя трябва да бъде правилно чисти, изплакнете, извадете везни и плавници. Сварете риба в подсолена вода. Сладък пипер чистя, нарязани на кръгчета. Подгответе чеснов сос. Използвайте блендер. Сгънете го няколко скилидки чесън, сол, растително масло, копър и се залива рибата бульон. Всички котлет. Риба, се разделят на средни парчета, поставете в купа за салата. Има също така да добавите черен пипер. Разбърква се и се изсипва чеснов сос. За красива поток на дъното на купата, можете да сложите маруля. И в него да изложи всички компоненти на рецептата.

Рибни ястия в multivarka супа

В началото може да се готви бързо и вкусно сирене супа от консерви розова сьомга. Използвайте следните продукти: картофи, лук, моркови, топено сирене, консерви розова сьомга, подправки. В multivarka включите в програмата "Hot". Добавете чаша олио и запържете го нарязан лук и моркови. Консерви каша с вилица, ако има голяма кост - премахнете. Измийте картофите, обелете и нарежете на малки кубчета. Топени сирена котлет с нож на парчета. Добавете чаша картофи, сирене и розова сьомга, покрийте с вряща вода. Обемът на водата ще съвпадне с плътността на вашата супа. Подправете със сол, добавете дафинов лист и черен пипер. Разбъркайте. Инсталирайте програмата "Охлаждане" за един час. Готов черпака в а-ла-карт ястия, поръсва се с билки.