Слънчевата тиква. Ползите и вредите от този прекрасен продукт.

Този широко разпространен зеленчук, на свой външен вид, наподобяващ слънцето, въпреки това не се радва на особена популярност на масите на руснаците. За съжаление много малко хора знаят, че ползите от тиква са просто огромни. Ако говорим за семената й, това е първото средство за борба срещу червеите, а цветята на това растение са способни да лекуват улцерозни рани. Не всички свойства на този прекрасен продукт са били изучени до края, но благодарение на тиквата можете да излекувате заболяване като туберкулоза и наскоро учените са открили, че тиквата е идеална за лечение на различни видове тумори, включително злокачествени. Ползите и вредите от него остават обект на противоречия, но положителните качества на този оранжев зеленчук безспорно превъзхождат.

Домати, краставици или моркови са много по-популярни при нас, отколкото тиква. Предимствата и вредите са познати на хората от дълго време и трябва да бъдат разяснени по-подробно и, разбира се, основно ще се отнасят до ползите от тиква и богатия й състав, напълнен с витамини и минерали. Той съдържа огромно количество пектинови вещества, каротин, фруктоза, захароза, въглехидрати, глюкоза, протеини, както и един от най-редките витамини Т, необходими само за тялото и отговорни за метаболитните процеси, нормалното кръвосъсирване и образуването на тромбоцити в него. Струва си да слушате експерти, които наричат този зеленчук рекордьор. Тиквата, чиито ползи и вреда продължават да бъдат обсъждани, все пак остава лидер сред всички съществуващи зеленчуци в света по отношение на съдържанието на полезни вещества за човешкото тяло.

Това е идеалният продукт за тези, които желаят да купят фина фигура, тъй като сто грама тиква има само двадесет и три калории. Той лесно се смила в тялото и се използва широко в детската храна, която също говори за максималната полза от този продукт. Струва си да си припомним лечебните свойства на такъв красив зеленчук. Традиционните лечители често използват сурова тиква, чиито ползи помагат при лечението на голямо разнообразие от заболявания. Тиквеният сок, семена и съцветия са широко използвани. Особено добро е използването на тиква в случай на сърдечно-съдови заболявания. Помага за повишаване на имунитета и напълно запълва липсата на желязо в тялото. Оранжевият зеленчук е доста успешно лекуван с атеросклероза, тъй като пектинът, който включва тиква, подпомага бързото отстраняване на холестерола от тялото. Поради свойствата си, тиквата задължително се включва в храненето на пациенти с различни видове неврози, холецистит, хипертония и подагра. Леко, но ефективно стимулира черния дроб, прочиства го и има диуретични свойства. И накрая, благодарение на факта, че тиквата съдържа цинк, това е най-благоприятният начин, по който тя влияе върху силата.

Ако говорим за противопоказания, тогава с такъв мек и радостен зеленчук като тиква, ползите и вредите от които са изяснени, просто разплискване на здравето и полезни компоненти, те практически не се наблюдават. Но въпреки това е добре да се отбележи, че в случаите на дуоденални и стомашни заболявания, както и на гастрит, хора с ниска киселинност в стомаха и пациент с диабет, не злоупотребяват с тиква, трябва да ограничите консумацията му до минимум.

Традиционните лечители създадоха редица рецепти, които допринасят за елиминирането на различни болести с помощта на сок от тиква. За тези, които искат да направят визията по-добре и тялото е наситено с витамин А и други полезни съставки, препоръчително е да пиете една трета чаша тиквен сок дневно. Той е особено вкусен в комбинация с морков и ябълков сок. Най-добре е да се направи това сутрин, след като резултатът ще бъде видим след няколко дни, визията значително ще се подобри, подобно на общото състояние на цялото тяло, подхранвано от необходимите витамини и минерали.