Ястия от пиле

Ястия от пилешко месо се отличават с индивидуален вкус и приятен за много хора, невероятно разнообразие. Получава се от такова месо може да бъде трудно: размерът на ястия. Думата "кръста" се разбира полезен бяло пилешко месо на гърдата, който не само притежава всички известни диетични свойства, но е надарен с значителен списък от полезни свойства. Тя е чиста, лесно смилаема и почти не съдържа холестерол, което го прави идеален за хора, които гледат теглото си.

Както бе споменато по-рано, филе от пилешко месо са разнообразни и не е изненадващо. Трудно е да се каже дори приблизително колко години вече, десетилетия или столетия, хората знаят специален вкус на бял гърдата. Месо пържени, варени, печени, Paneer, пълнени, задушени, мариновани и т.н. Често вкус я добавя към неговото присъствие салати, супи, топли ястия, закуски и дори сладкиши.

Един от най-големите предимства се ползват ястия от пилешко месо - простотата и скоростта на подготовка. Сега не е нужно да прекарват времето си razdelyvanie труп, достатъчно, за да си купите вече подрязани на гърдата. Храна, приготвена с месо, може да бъде толкова прекрасна украса на празничната трапеза, и част от дневния хранителен прием. Възможно е консумацията на храна, състояща се от филета по-специално, хранителни цели.

Нека разгледаме някои от най-вкусните и оригинални ястия от бяло пилешко месо.

Филе "под шуба"

За подготовката изисква:

• Лук - 4 бр.;
• Пиле (филе) - 60 д;
• Лимон или изцеден сок от плода;
• Сирене (разтвор Gouda) - 200 г;
• майонеза;
• Моркови - 2 бр.;
• Сол и пипер.

Филетата, нарязани на малки парчета красиви. Сол, черен пипер, налейте лимоновия сок и палто с майонеза. Разбъркайте и оставете да се маринова в това състояние в продължение на 30-40 минути. Морков и сирене втрива на ренде глоба, лук също имат фино котлет. На печене съставки, посочени слоя: първият пилето, после лук, морковите и да обхване всички на сиренето. Тънък слой от смазка резерв майонеза и се пече във фурната за 30 минути.

Ястия от пилешко перфектно запазване на външния вид след готвене, и се казва, че бяло месо е идеален за всички видове закуски.

Говорейки за диетични храни, ние също трябва да се спомене много достъпни в днешно време пуешко месо. Той има същите свойства като пилето, но малко по-грубо. За да се справи с този нюанс, достатъчно дори да се готви котлети от пуешки гърди. Между другото, това ястие диета. Нискокалорични бургери от истинско месо. Не е ли това чудо? Но за да се подготви нещо специално не е необходимо. Месо с лък в съотношение 3: 4 кайма или блендер. Добавете предварително накиснати в мляко хляб. Смесете, добавете сол, черен пипер, билки и всичко - в тигана! Кюфтета от пуйка филе постно, със завои, но много богата.

Продължавайки темата на вкусни и здравословни ястия. В тази секция на филето от ястия от треска са един вид настрана. И има защо. Нека рибата не е птица, но polznyh свойства тя не може да откаже. За приготвянето на интересни ястия имаме:

• Бананите - 1-2 бр.;
• Треска филета - 500 г;
• Лукът - 1 бр;.
• Български пипер - 1 бр.
• Чесън - 2 скилидки;
• Rohm - 10 д;
• Слънчогледово масло;
• Сол.

Бананите се режат и пържени няколко минути в тиган. Почистете семената от пипер, котлет и се запържва с нарязан лук и чесън. По-нататък fileechku кафяво масло. Риба сол и черен пипер на вкус. Сложете печени зеленчуци в друг тиган. Варете, без разбъркване в продължение на 5 минути. След това изсипете ром и възпламени ястие ... С една дума, грандиозно!

Антената е готов когато пламъкът е напълно изгасен. На една чиния сложите риба, както и редица пържени банани. Поръсете с магданоз и всичко това - в чиния филета от треска готови. Интересно, оригинално, вкусно. Особено, че е време да се движат далеч от обичайното. Бон апети!