Карфиол в параход

Все по-често в вентилатори за здравословни храни получи двойно дъно.

Той е незаменим нещо в кухнята, ако в къщата има дете, или някой в семейството има заболяване на стомаха, или са просто привърженик на здравословния начин на хранене.

За да се подготви той отговаря на каквито и да било продукти - риба, месо, морски дарове, зеленчуци, яйца, зърнени храни.

За повечето продукти, пара - най-добрият начин за приготвяне на храна, тъй като тя запазва хранителната стойност.

Зеле готвене в двойно дъно - това е вкусно, бързо и много полезно.

Ако сте се опитали да се готви по начин, различни зеленчуци, а след това и карфиол в параход ще ви харесат.

За да се подготви това ястие ще ви трябва:

Зеле, лук 3 супени лъжици сол, 200 мл разбиване на сметана, смлян черен пипер.

Карфиол бъдат разделени на индивидуални съцветие и се промива добре със студена вода. След това сложете в един параход и варете в продължение на половин час.

Тежката кремът трябва да добавите черен пипер, сол и разбийте в достатъчно прекрасна маса. След това добавете ситно нарязан зелен лук и разбъркайте внимателно.

Завършени пъпки трябва да се примири зелето в чиния и залейте приготвената сметана и лук сос.

Разбира се, това не е единственият начин, как да се подготви карфиол в един параход. Например, можете да приготвите вкусни торти

Това изисква 150 грама зеле. Разделя се на цветчета, и след това да ги намали в солена вода в продължение на 15 минути, промиват се със студен чиста вода. И сложи да ври в подсолена вода. Когато тя е мека, че е необходимо да го получите и изплакнете със студена вода, а след това избършете с варено зеле през сито. Можете да използвате блендер.

Две супени лъжици Сухари изливат 2 супени лъжици. л. гореща вода, след което се добавя към зелето. Разбъркайте добре. Към тази смес се добавя супена лъжица растително и една супена лъжица пълна с брашно лъжица масло. Отново, разбърква се добре и след това се образува баничките и ги поставя в парахода.

След 15 минути котлетите могат да бъдат хранени, поени предварително разтопено масло и се поръсва със ситно нарязан копър или някакви билки да ви хареса.

Вечерята е една прекрасна възможност карфиол с чесън наслада с скариди, които могат да бъдат приготвени в multivarka.

Карфиол в multivarka функция котлон подготвя много бързо.

Вие ще трябва (за една доза):

200 грам зеле (може да използвате сладолед), 12 части от скариди, чесън главата и две големи лъжици зехтин, щипка суши магданоз, 1 малка лют червен пипер.

Излива 360 мл гореща вода в контейнер Multivarki-тенджерата, след това се поставя в вложка пара, заедно с карфиол, предварително разделена на отделни цветчета, поръсва сол близо multivarku, изберете режим "Пара" в продължение на 5 минути.

Ако готви карфиол в един параход, а след това сурово зеле е необходимо да се определи времето на 15 минути, а за замразени - 10 минути.

След това фино котлет чушки и чесън, в чист резервоар, готварска печка изливат 2 супени лъжици зехтин, изберете желаното меню за 5 минути. Когато маслото се загрее достатъчно, необходимо е да се добави черен пипер и чесън, запържете леко и добавете магданоза и скариди, малко се запържва, залива карфиолът, разбъркайте добре. Извадете тавата и да изключите менюто.

Също така, се оказва много вкусно карфиол Aerogrill.

За да направите това ще ви трябва:

1 малка kochanchiki карфиол, 3 супени лъжици брашно, 300 мл прясно мляко, три четвърти чаша настъргано сирене, 4 супени лъжици масло или маргарин, ½ чаша галета.

Зелето трябва да се разглоби на отделни розички и се готви в подсолена вряща вода за около 5 минути, след което я дам малко източване. Също така е лесно да се готви карфиол в един параход.

Разтопете маслото в тиган 3 супени лъжици, добавете брашното и се готви за една минута.

Постепенно се изсипва в млякото. Варете соса докато се сгъсти.

Добави половин чаша сиренето, разбърква се добре, сезон с черен пипер, сол и отстранете от огъня.

В отделна купа, комбинирайте останалата сирене и галета.

Сложете зелето в тенджера, покрийте със сирене сос и се поръсва с галета.

Поставете тавата за грил в aerogrill. Поставете на върха на тенджера.

Температурата трябва да се зададе 165 градуса, се готви за 20 минути, до златисто кафяво.