Как да си направим тънка талия и уроци Пигмалион

На Земята около 7 милиарда души на последните прогнози, и няма един, абсолютно идентично с друго сред милиардите хора. Всеки от нас си мисли, тяхната мотивация, тяхната набор от ценности и тяхното разбиране за красота. Тъй като основната стойност на всеки човек - е силата и мъжеството, нека да поговорим за женска красота. Общата стандарт не е, и никога не е имало. Всички човешки опитва да обедини идеята за женска красота винаги претърпя пълно фиаско. Но има едно общо изискване за красотата: красива жена трябва да изглежда здрав. Красота и здраве се характеризират с светлинен кожа, правилна стойка и ... тънка талия. Как да се постигне тънка талия и какво е то?

Красива тънка талия - е непременно продължаване фигура, не асиметричен детайл. Ако вашата фигура - приятна закръгленост на окото, талията е 40 см ще изглеждат смешни и неестествени, което правите - като топка, силно закъсал в средата. Не е необходимо да се приведе ситуацията до абсурд. Обиколката на талията трябва да се разглежда не повече. Има няколко начина как да се направи тънка талия.

Упражнение. Има редица от специални упражнения за отстраняване на мазнини корема и бедрата със завои. Основното правило - редовност. Ако не искате всеки път да започне всичко отначало, правя упражненията 2-3 пъти в седмицата. И не забравяйте да си купите hulahup, той знае точно как да се направи талията тънка, тъй като за тази цел е бил създаден. Движение трябва да се превърне в начин на живот, а не кратковременен импулс. Твърде ревностен, също не е необходимо, изпомпват мускули са само културисти.

Друга тайна за това как да се направи тънка талия - е да се купи корсет. Корсет ще изпълнява функцията на отслабване плюс подкрепа на гръбначния стълб. Всъщност, наличието на стомаха - това е също резултат от лоша поза. Изправете гърба си, ще премахнете натиска върху вътрешните органи и стомаха, докато прибран. Трябва да се носи корсет сутрин до късно през нощта, а резултатът ще е видим само след 2-3 месеца. Обърнете специално внимание на качеството на корсета, защото той е вече щеше да бъде ваш постоянен спътник. Богат избор от елегантни и стилни модели ще ви и другата половина удиви.

На въпрос как да се направи тънка талия , има и друг отговор правилно избран диета. Преди да започне да се прилага на практика всяка диета, най-добре е да се консултирате със специалист, а не за лечение на последиците от него по-късно. Изборът на диета е разнообразна. Можете да изберете диета на протеини и въглехидрати, може да бъде плод или зеленчук може да кефир и така нататък. Има дори специална диета за талията, а не един. Да започнем с това, че е желателно да се отървем от токсините, натрупани в организма. И след това смело отидете на диета, защото всяка диета изисква необичайно решителност и воля. И всяка диета - това не е еднократно явление. За това е необходимо да се прибягва постоянно, да организира дни на гладно.

Ако си мислиш за това как да се направи тънка талия, вие сте направили първата стъпка по този път. Но за да отидем по целия път, вие определено трябва винаги да се поддържа във форма. И това трябва да започнем да мислим по различен начин. Какво означава това? Всеки психолог ще ви кажа, че ако човек яде прекалено много и не се гледа, той "хваща" техните проблеми. И отдавна се отказах от ръката й. Най-трудното нещо - е да обичаш себе си за кой си, с всички предимства и недостатъци. Намерете в себе си аромата, който те кара да се различава от другите. След като се научим да обичаме себе си, да се възхищаваме, се оформяне и да се грижиш, ще се почувствате веднага как да се промени отношението на другите. Преди да пуснете да си купя hulahup и корсет, да докаже себе си, че е точно това, което ви трябва. Станете за себе си Пигмалион и Галатея външен вид не да чака дълго.